8 Besten Köstlichen Protein-Snacks, Wenn Sie Von Regelmäßigen Shakes Und Pulvern Müde Sind

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Protein ist ein essentieller Nährstoff für eine optimale Gesundheit. Es spielt viele wichtige Rollen im Körper, wie den Aufbau von Muskelmasse, die Regulierung von Hormonen, die Reparatur von Geweben und die Unterstützung der Verdauung. Proteinriegel, Protein-Shakes und Proteinpulver sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, Extrprotein in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie jedoch nach etwas anderem mit fleischigerem Geschmack suchen, stehen Ihnen zahlreiche andere Protein-Snacks zur Verfügung gehen.

Auf unserer Suche nach proteinreichen Lebensmitteln, die sofort fertig sind, aber tatsächlich erkennbare Lebensmittel sind, sind wir auf wenige Unternehmen gestoßen, die einige ausgezeichnete Gerichte herstellen. Nachfolgend finden Sie einige der besten proteinreichen Snacks, die sich perfekt für Roadtrips, Reisen oder Tage eignen, an denen Sie nicht die Zeit und Energie haben, Mahlzeiten zu peitschen. Von kleinen Stücken bis hin zu Stöcken und Ruckeln haben wir alles abgedeckt.

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Mission Meats Beef Bars

Mission Meats bietet einen ultimativen proteinreichen Snack, der köstlich und gesund ist. Diese Rindfleischriegel bestehen zu 100% aus grasgefüttertem Weidefleisch, sodass Sie sicher sein können, dass Sie sich nur mit guten Sachen füttern. Es gibt kein MSG, Gluten, Zucker und Nitrite, was bedeutet, dass sie perfekt für diejenigen sind, die eine Keto- oder Paläo-Diät einhalten. Wir haben hier zwar eine Marke, aber wir haben auch eine größere und bessere Liste großartiger Marken für Trockenfleisch vom Rind, die Sie vielleicht ausprobieren möchten.

Perky Jerky Original Truthahn Jerky

Perky Jerky ist eine Marke, die für ihre großartige Textur und ihre reichen Aromen bekannt ist, und der Turkey Jerky ist keine Ausnahme. Das Fleisch wird über Nacht mariniert, um einen echten ruckartigen Genuss mit herrlichen und anhaltenden Aromen zu erzielen. Mit bis zu 11 Gramm Protein und 80 Gramm Kalorien pro Portion ist dieser Ruck ein guter Protein-Snack, der Sie nicht unzufrieden macht und Sie sich beim Essen wohl fühlen lässt. Es gibt verschiedene kühne, köstliche Geschmacksrichtungen, darunter Jammin 'Jamaican, Sweet and Snappy, Tasty Teriyaki und Brewmaster's Pale Ale. Es enthält keine künstlichen Konservierungsstoffe, zugesetztes MSG, Nitrite und Nitrate.

BadBean BadBoom Geröstete Saubohnen

Um ganz klar zu sein, „Saubohne“ist eigentlich nur eine Umbenennung der Favbean. Mmmm… lecker, oder? Vor allem, wenn die Handvoll alleine essen? Ja, eigentlich sind sie eine Freude, wenn sie knusprig geröstet wurden und in Geschmacksrichtungen wie Zesty Ranch, Sweet Cinnamon und Jalapeño Popper erhältlich sind. Enlightened bietet Päckchen geröstete Saubohnen mit sieben Gramm Eiweiß und nur drei Gramm Fett an. Sie eignen sich perfekt zum Knabbern, wenn Sie versuchen, keine Kalorien zu verbrauchen.

AkuKelp Jerky

Jede Liste über proteinreiche Lebensmittel, bei denen es sich nicht um Riegel, Pulver oder Getränke handelt, bei denen kein Ruckeln erwähnt wurde, wäre in der Tat unvollständig. Es gibt so viele feine, ruckartige Marken, dass es kaum Platz gibt, um sie in einem Artikel zu behandeln, der sich nicht um ruckartig dreht, und während wir ruckartiges Rindfleisch (und ruckartiges Putenfleisch, ruckartiges Lachs und mehr) lieben, betrachten wir es heute als ausgesprochen einzigartig Proteinquelle: Seetang ruckartig. Ja, Seetang. Seetang. Akumakes drei Sorten von Seetang ruckartig, deren Textur überraschend mit Fleischprodukten vergleichbar ist, aber dieses Zeug ist so vegan wie es nur geht. Und jede Packung enthält 10 Gramm Protein.

Bumble Bee Snack auf der Flucht! TunSalad mit Crackern

Tunis No-Fail-Lösung, wenn Sie Ihre Proteinaufnahme erhöhen möchten. Hummel auf der Flucht! TunKit with Crackers ist ein großartiger eigenständiger Snack, den Sie unterwegs verschlingen können. Sie können ihn jedoch auch in Ihre Pasta, Ihr Sandwich, Ihren Salat und andere Gerichte integrieren. Es enthält Sojaöl und Ei für zusätzlichen Geschmack. Es enthält 6 Gramm Protein für jede Portion.

Epische Lachsbisse

Diese Lachsbissen von Epic sind ein idealer Snack zum Mitnehmen. Jeder Biss besteht zu 100% aus wild gefangenem alaskischem Lachs und besteht aus 9 Gramm Protein. Es ist als glutenfrei zertifiziert und enthält keinen Zucker. Sie können also sicher sein, dass Sie den echten Geschmack von Meeresfrüchten (plus Ahornglasur und Rauchgeschmack) genießen werden. Die wiederverschließbare Packung ist ein zusätzlicher Bonus, der sie perfekt für den ganzen Tag zum Naschen macht. Sie können einen Beutel für 6 US-Dollar oder eine Packung für 31 US-Dollar kaufen.

Olli SalumeriSnack Packs

Wenn Sie der Meinung sind, dass eine Snackverpackung von Olli Salumeri (das ist Salami-Hersteller, FYI) wie ein Lunchable für Erwachsene aussieht, dann haben Sie Recht, so sieht es aus, denn so ist es im Grunde. Aber anstatt elender käseähnlicher Platten und fleischähnlicher Streifen und schrecklicher Cracker finden Sie hier Lebensmittel wie Genosalami mit Fontincheese, geschnittene Chorizo mit Manchego und Schinken mit Mozzarella. Sie sind im Wesentlichen perfekte kleine Wurstplatten, die für den Genuss unterwegs verpackt sind. Und Olli bietet auch lagerstabiles, in Scheiben geschnittenes Fleisch an, das nicht gekühlt werden muss.

Peckish perfekt gekochte hart gekochte Eier

Die Firma Peckish spielt nicht locker mit der Sprache, wenn sie sagt, perfekt gekocht. Jedes Ei (zwei Eier pro Schachtel) in der Schachtel ist buchstäblich das ideale hartgekochte Ei, das nur durchgekocht, nicht ausgetrocknet oder gummiartig ist. Das allein würde fast jeden verkaufen, aber jede kleine Eierschachtel enthält auch eine Tauchschale mit Aromen wie „Salt & Pepitas“, „Rancheros“und „Everything“(wie der Bagel), die viel Geschmack verleihen. Und tatsächlich ist immer zu viel Gewürz enthalten, sodass Sie dem Extrover andere Sachen zuwerfen können, sogar Ihre eigenen, wahrscheinlich nicht perfekten Eier. Gekühlte (offensichtlich) Peckish-Eier sind mehrwöchig haltbar. Wir empfehlen Ihnen daher, nur wenige zur Hand zu haben, wenn Sie echtes Frühstücksessen möchten, aber nur 4 Sekunden Zeit haben, um es zuzubereiten.

Peckish ist bei Whole Foods erhältlich, Sie können sich aber auch für ein Abonnement anmelden. Sie können sich für ein zweiwöchentliches Abonnement für 55 USD oder ein monatliches Abonnement für 55 USD entscheiden. Verwenden Sie den Promo-Code: 15SPECKS für $ 15 Rabatt auf Ihre erste Bestellung.

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