Die 9 Besten Kettlebells Für Ihr Heim-Fitnessstudio 2021

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Kettlebells sind ein wesentlicher Bestandteil Ihres Heim-Fitnessraums. Mit der Kettlebell können Sie jede Übung in ein Ganzkörpertraining verwandeln, wodurch Sie in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennen und stärkere Muskeln aufbauen können. Dieses eine Gerät ist äußerst effektiv, wenn es in das Rückentraining integriert wird, wodurch die Funktionskraft, die ballistische Kraft und die Flexibilität der Wirbelsäulen- und Kernmuskulatur erhöht werden.

Das funktionelle Kettlebell-Training bietet gegenüber Kurzhanteln einzigartige Vorteile beim Krafttraining. Die ungleichmäßige Gewichtsverteilung stützt sich auf Ihre Stabilität und Ihr Gleichgewicht, um das Gewicht beim Schwingen, Drücken oder Ziehen zu kontrollieren. Diese dynamische Bewegung zielt auf fast alle Aspekte der Fitness ab, von Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht bis hin zu Beweglichkeit und Cardio-Ausdauer.

Die Nachfrage nach diesem Heim-Fitness-Helden ist in die Höhe geschossen, seit die Pandemie die Mitgliedschaft im öffentlichen Fitnessstudio und die Teilnahme reduziert hat. Wenn Sie nach den besten Kettlebells suchen, die Sie zu Ihrem Heim-Fitnessstudio hinzufügen können, sind Sie bei uns genau richtig. Im Folgenden haben wir die neun besten Kettlebells zusammengefasst, um Ihre Trainingsroutine zu verbessern.

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• Beste Kettlebell Workouts
• Beste Hanteln

KLB Sport 3-teilige Kettlebell-Gewichte mit Vinylbeschichtung

Mit dem Kettlebell-Set können Sie Ihr Training verwechseln, unabhängig davon, ob Sie auf Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit trainieren. Dieses Set enthält drei verschiedene Gewichte aus strapazierfähigem HDPE, die mit Zement gefüllt sind, sodass sie jahrelang halten. Das Tablett ermöglicht eine einfache Aufbewahrung in Ihrem Fitnessstudio oder Wohnzimmer.

TRX Gummibeschichtete Kettlebell

TRX-Kettlebells sind der ultimative Standard für Haltbarkeit, Stabilität und Gewichtsgenauigkeit. Mit Schwerkraftguss und haltbarer Gummibeschichtung lohnt sich die Investition auf jeden Fall. Erhältlich in sechs Gewichtsklassen, können Sie Ihr Gift abhängig von Ihren persönlichen Fitnesszielen auswählen.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell

Wenn Sie in Ihrem Heim-Fitnessstudio wenig Platz haben, ist eine verstellbare Kettlebell ein unglaublich praktisches und wertvolles Gerät. Die einstellbare Kettlebell von Bowflex ist einfach zu bedienen und das Wechseln von Gewichten noch einfacher. Das Zifferblatt lässt sich zwischen 8 und 40 Pfund einstellen und die Hantelscheiben sind in seinem Kunststoffgehäuse versteckt, sodass das Heben nicht klobig oder unangenehm ist.

Tru Grit Gusseisen Kettlebell

Tru Grit Kettlebells sind aus Eisenerz zu einem starken Einzelguss mit flacher Lastbasis geschmiedet und von höchster Qualität und Haltbarkeit. Diese Kettlebells sind in Bezug auf die Verarbeitungsstandards mit High-End-Marken vergleichbar, jedoch zu einem Bruchteil der Kosten erhältlich.

Merrithew 5 lb. Soft Kettlebell Plus

Wenn Sie während besonders anstrengender Übungen durch das rohe Gewicht einer eisernen Kettlebell verbrannt wurden, sind diese weichen, mit Sand gefüllten Kettlebells möglicherweise das Ticket. Verwenden Sie es als herkömmliche Kettlebells oder rollen Sie die Tasche aus und befestigen Sie sie an Ihren Knöcheln oder Handgelenken, um zusätzliches Gewicht und Widerstand zu erzielen.

Amazon Basics Vinylbeschichtetes Gusseisen Kettlebell Gewicht

Amazon Basics stellt immer wieder hoch bewertete Produkte zu niedrigen Preisen her. Über 3.000 haben diese Kettlebells verwendet und geliebt, die aus massivem Eisen gefertigt sind, um eine gleichmäßige Gewichtsverteilung zu gewährleisten. Die Vinylbeschichtung zeigt das Gewicht jeder Kettlebell an und schützt Ihre Böden vor Beulen. Auf jeden Fall ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für die Qualität.

Meister Elite tragbare Sandkettlebell

Die tragbare Sand Kettlebell von Meister Elite unterscheidet sich von jeder anderen Kettlebell auf dieser Liste darin, dass sie leer ist. Füllen Sie es einfach mit Sand, indem Sie die gedruckten Anweisungen der inneren Sandfülllinie als Leitfaden verwenden, um die haltbare PVC-Schale mit so viel oder wenig Gewicht zu füllen und zu versiegeln, wie Sie möchten, bis zu 20 Pfund. Der dicke Griff in Kombination mit dem mitgelieferten Neoprengriff ermöglicht bequemes Schwingen, Kniebeugen, Drücken und mehr.

Amazon Basics Gusseisen Kettlebell Gewicht

Das Amazon Basics Gusseisen-Kettlebell-Gewicht eignet sich hervorragend für Anfänger und besteht aus massivem, hochwertigem Gusseisen für eine zuverlässige und langlebige Festigkeit. Der Griff ist leicht zu greifen und bietet viel Platz für zweihändigen Halt. Er ist schön verarbeitet, um Korrosion zu vermeiden. Zu diesem Preis erhalten Sie mehrere Kettlebells zum Preis von einer bei einer großen Marke. Einfach und doch effektiv, Sie werden von dieser schnörkellosen Kettlebell nicht enttäuscht sein.

Schurke Kettlebell

Rogue Kettlebells werden aus hochwertigem Eisenerz hergestellt, nicht aus Schrott. Sie werden in einem massiven Stück mit einer flachen, wackelfreien Basis gegossen. Dies schafft einen stärkeren, zuverlässigeren Griff und eine hohlraumfreie Oberfläche. Das Ergebnis ist eine wohlgeformte, ausgewogene und richtig strukturierte Kettlebell, der die US-Armee vertraut und die sie für den neuen Army Combat Fitness Test (ACFT) verwendet.