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Wie Man Rückenakne Loswird: 5 Behandlungen, Die Funktionieren

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Wie Man Rückenakne Loswird: 5 Behandlungen, Die Funktionieren
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Video: 🙆‍♀️ Pickel am Rücken, Brust & Arm loswerden! - So habe ich es geschafft! 2024, März
Anonim
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Pfui. Als ob die Pubertät mit ihren Hormonen, Unsicherheiten und Akne nicht schlimm genug wäre; Jetzt haben Sie vielleicht das Gefühl, dass es den hässlichen Kopf wieder aufrichtet, mit ganz neuen Ausbrüchen auf Ihrem Rücken! Es kann schmerzhaft, umständlich und vielleicht sogar juckend sein. Sicher, Sie können es vielleicht in den Wintermonaten vertuschen, aber kommen Sie in den Sommer - oder in den Winter in die tropische Region - und Sie sind gleich wieder 12 oder 13 Jahre alt und machen sich daran, Ihr Hemd wieder auszuziehen, wenn Sie sollten Entspannen Sie sich und genießen Sie das gemäßigte Wetter. Keine Sorge, wie immer haben wir Ihren Rücken - in diesem Fall fast wörtlich. Wir haben bei Dr. Anne Beal, M. D., M. P. H., nachgefragt, was Rückenakne verursacht und wie sie verhindert und behandelt werden kann.

"Bacne ist der Akne in Ihrem Gesicht sehr ähnlich", sagt Beal. „Es tritt an einem Teil Ihres Körpers auf, der einer übermäßigen Ölproduktion und verstopften Poren ausgesetzt ist. Im Allgemeinen können bei Menschen mit Bacne auch Aknen auf der Brust auftreten. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die Haut auf Ihrem Rücken leicht dick ist und die Anwendung von Behandlungen eine Herausforderung sein kann, um alle Teile zu erreichen. “

„Die Prävention sollte sich darauf konzentrieren, die Haut auf Ihrem Rücken sauber und hydratisiert zu halten. Wenn die Haut dehydriert ist, produziert sie mehr Öl, um sich selbst zu schützen, was zu verstopften Poren und Akne führen kann “, erklärt Beal weiter. „Trage locker sitzende Kleidung. Waschen Sie Ihre Trainingskleidung. Wechseln Sie Ihre Laken und Kissenbezüge mindestens einmal pro Woche. “

Laut der American Association of Dermatology (AAD) sollten Sie Ihre Trainingskleidung auch nach jeder Sitzung waschen. Duschen Sie und ziehen Sie sich so bald wie möglich nach dem Training um. Wenn Sie nicht können, nehmen Sie einige ölfreie Reinigungstücher, um verschwitzte Haut zu reinigen.

Differin Adapalene Gel

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Dieses verschreibungspflichtige Gel hilft bei der Beseitigung und Vorbeugung von Akne, indem es den Umsatz von Hautzellen reguliert und Entzündungen reduziert. Seien Sie geduldig: Die Arbeit kann bis zu 12 Wochen dauern. Beginnen Sie jetzt damit.

PanOxyl Acne Foaming Wash Benzoylperoxid

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Diese antimikrobielle Waschung mit maximaler Stärke enthält 10% Benzoylperoxid, die höchste verfügbare rezeptfreie Benzoylperoxidwäsche. Seine schäumenden Formulkills Akne verursachende Bakterien, die Schmutz aus den Poren entfernen, die Poren im Gesicht, auf der Brust oder auf dem Rücken reinigen und verstopfen.

Phisoderm Anti-Makel-Körperwäsche

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Diese Körperwäsche enthält 2% Salicylsäure sowie Vitamin E, Aloe und Kamille zur Behandlung und Beruhigung Ihrer Haut. Es entfernt porenverstopfenden Schmutz und Schweiß und hat einen ausgeglichenen pH-Wert, um mit der natürlichen Chemie Ihrer Haut zu arbeiten.

Clinique Post Workout Gesichts- und Körperreinigungstücher

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Werfen Sie diese Tücher in Ihren Rucksack, damit Sie sie nach dem Abholspiel oder immer dann, wenn Sie das Gefühl haben, verschwitzt und schmutzig zu werden, schnell abwischen können. Mit Hamamelis, Enzian und sogar Hefeextrakt halten diese Ihren Rücken sauber und ölfrei, um Ausbrüche zu reduzieren.

Lotion Applikatoren

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Wenn Sie keinen wichtigen anderen Mitarbeiter haben, der Ihnen bei diesem Projekt helfen kann (oder wenn er einfach nicht mit dem Druck umgehen kann), greifen Sie zu einem dieser Lotionsapplikatoren, um die Behandlung zu glätten. Diese elegante Nummer wird mit strukturierten Pads geliefert, die die Lotion nicht absorbieren, aber auch nicht einfach abrutschen lassen, bevor Sie sie verwenden können. Der strukturierte Gummigriff erleichtert das Festhalten auch unter der Dusche. Es ist auch praktisch für Solotage am Strand, um Sonnencreme aufzutragen.

Wie man Rückenakne behandelt

"Probieren Sie zur Behandlung Produkte mit Benzoylperoxid aus", sagt Beal. „Seien Sie jedoch vorsichtig, da diese Zutat Kleidung und Bettwäsche bleicht. Körperwaschmittel mit Salicylsäure sind großartig, und Sie können rezeptfreies Retinol in Form von Differin Gel kaufen “, sagt sie. „Die Behandlung unterscheidet sich nicht wesentlich von der Behandlung von Akne im Gesicht. Da die Haut auf Ihrem Rücken dicker ist, könnten Sie versucht sein, zu schrubben oder zu pflücken - tun Sie es nicht! Die Haut auf Ihrem Rücken verdient die gleiche sanfte Pflege wie die Haut auf Ihrem Gesicht. “

Die AAD empfiehlt die Verwendung von Produkten, die 5,3% Benzoylperoxid enthalten, da diese Ihre Haut weniger reizen oder zu Trockenheit und Peeling führen können. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, etwas Stärkeres zu benötigen, sind 10% der Formulierungen rezeptfrei erhältlich. Lassen Sie die Behandlung auch einige Minuten auf Ihrem Rücken, damit sie wirklich ihre Magie entfalten kann. Die Berufsorganisation empfiehlt außerdem, scharfe Hautprodukte zu vermeiden, die Ihre Haut reizen können, wie antibakterielle Seifen, Adstringenzien und sogar Luffas oder Rückenbürsten. Halten Sie die Dinge sanft und frei von Duftstoffen.

Retinol kann auch helfen, wenn es nach dem Duschen und vor dem Schlafengehen angewendet wird. Es hilft, die Poren nicht zu verstopfen, damit das Benzoylperoxid besser wirken kann.

Wir fragten uns, ob Bacne durch zu viel Sonneneinstrahlung oder durch das Tragen von dickem, viskosem Sonnenschutz verschlimmert oder in irgendeiner Weise beeinträchtigt wurde.

„Ja, Sonneneinstrahlung kann den Rücken verschlimmern. Wenn es um Sonnencreme geht, sind zwei Dinge zu beachten: Sie sollte ölfrei und nicht komedogen sein (speziell entwickelt, um die Poren nicht zu verstopfen) und sich an Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis halten. Diese enthalten Zinkoxid, das sehr vorteilhaft für Akne ist, sogar im Gesicht! “

Beal warnt auch Bacne-Betroffene, die lange Haare haben, um diese Locken von Ihrem Rücken fernzuhalten, da Öle und Produkte Ihre Poren verstopfen können. Lassen Sie sich beim Duschen keine Haarprodukte - insbesondere Conditioner - über den Rücken laufen. Diese Produkte sind nicht für Ihre Haut gedacht und können den Bacne verschlimmern. “

Schließlich möchten Sie vielleicht Rucksäcke vermeiden, die die Haut Ihres Rückens reizen können. Nehmen Sie stattdessen eine Aktentasche, eine Reisetasche oder eine Tasche.

Denken Sie natürlich daran, dass Sie bei wirklich tiefer, schmerzhafter Akne den Dermatologen konsultieren sollten, um persönliche Hilfe bei Ihrem Problem zu erhalten. Leiden Sie nicht alleine.

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