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So Behandeln Sie Sonnenbrand: Beste Möglichkeiten, Um Sonnenbrand Schnell Loszuwerden

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So Behandeln Sie Sonnenbrand: Beste Möglichkeiten, Um Sonnenbrand Schnell Loszuwerden
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Video: Die besten Hausmittel gegen Sonnenbrand ☀️ | BESSER LEBEN 2024, März
Anonim
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Sie haben uns also nicht zugehört (oder Ihrer Mutter oder Ihrem Arzt, der FDA oder der CDC). Sie verbrachten einen absolut herrlichen sonnigen Tag am Strand, auf einer Wanderung, einem Tag beim Trinken auf einer Poolparty oder was auch immer die Outdoor-Aktivität Ihrer Wahl war. Vielleicht haben Sie sich gut genug gefühlt, um dieses Hemd abzulegen, und Sie haben völlig vergessen, einen Hut mitzubringen (hoffentlich war dies nicht auch Ihr erster Tag am FKK-Strand), und jetzt ist Ihre Haut gebraten. Der Schaden ist angerichtet.

Das Handbuch sprach mit Paul Cellura vom TribecSkin Center, M. D., darüber, was genau gerade mit Ihrer Haut los ist und was Sie dagegen tun können, um die Schmerzen und das Peeling zu lindern.

Was ist Sonnenbrand?

"Sonnenbrand ist auf die Überbelichtung von ultraviolettem (UV) Licht der Sonne zurückzuführen", sagt Cellura. „Dies führt zu Hautempfindlichkeit und Rötung. Bei schweren Erkrankungen können Blasenbildung, Schwellung, Schüttelfrost und Peeling auftreten. Auf zellulärer Ebene wird der DN durch die übermäßige UV-Exposition geschädigt, was im Laufe der Zeit das Risiko für Hautkrebs erhöhen kann. “

Wie können wir es also behandeln?

Wie man Sonnenbrand behandelt

„Verlassen Sie vor allem die Sonne, um weitere Schäden zu vermeiden. Die Verwendung von kühlen Kompressen oder kühlen Duschen kann beruhigend sein. Befeuchten Sie es mit parfümfreier Aloe Ver (zum Abkühlen im Kühlschrank aufbewahren) und bleiben Sie hydratisiert “, empfiehlt Cellur. „In schweren, seltenen Fällen kann die Verwendung von Steroiden oder sogar ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein. Vermeiden Sie ein Schälen der Haut und befeuchten Sie sie einfach, damit sich die abgestorbene Haut auf natürliche Weise ablöst. Einige Patienten glauben, dass eine „Basisbräune“von Vorteil sein kann, obwohl jeder Sonnenbrand die Haut schädigen kann. “

Denken wir jetzt daran und nicht, wenn wir später in diesem Jahr mysteriöse Flecken, Muttermale oder Schönheitsfehler oder Falten und Altersflecken auf der Straße beobachten. Sicher, Sie werden dann einen Dermatologen aufsuchen, aber müssen Sie sich wirklich Sorgen machen, dass Sie jetzt wegen etwas so Einfachem wie Sonnenbrand zum Arzt gehen?

"Es kann ratsam sein, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Sonnenbrand schwerwiegend ist, insbesondere wenn Symptome wie Schüttelfrost, Unwohlsein und extreme Schmerzen auftreten", sagt Cellura. "In seltenen Fällen kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein, um Elektrolytstörungen zu korrigieren und die Verbrennung richtig zu behandeln."

Über medizinische Behandlungen: "Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass bestimmte Medikamente Sie anfälliger für Sonnenbrand machen können", betont Cellurpoints. "Einige gängige lichtsensibilisierende Medikamente sind Doxycyclin, Isotretinoin, Tretinoin, Hydrochlorothiazid, Amiodaron, Furosemid, Glipizid und Glyburid, um nur einige zu nennen."

Laut Cellur kann Hydrocortisoncreme neben Ibuprofen auch entzündungshemmend sein. „Ich würde Lidocain- oder Benzocainprodukte vermeiden, da sie die Haut reizen und sogar eine allergische Reaktion auslösen können. Ich würde auch dicke Salben wie Vaseline oder Aquaphor in den Anfangsstadien des Sonnenbrands vermeiden, da sie aufgrund ihrer Dicke Wärme einfangen können. “Cullurcautions.

Lesen Sie weiter, um einige unserer Empfehlungen für Behandlungen zu erhalten, die in der örtlichen Drogerie oder online leicht zu finden sind, aber am nächsten Wochenende? Bringen Sie die Sonnencreme mit, ziehen Sie Ihr Hemd an, tragen Sie einen Hut und bringen Sie einen Regenschirm mit.

Die besten Produkte zur Linderung von Sonnenbrand bei Männern

Advil Coated Tablets Schmerzmittel und Fiebersenker

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"Die Einnahme von NSAIDs wie Ibuprofen kann Schmerzen lindern und Rötungen reduzieren", bemerkt Cullura. Beachten Sie jedoch, dass die meisten Dermatologen empfehlen, Ibuprofen nur innerhalb von 24 Stunden nach Sonnenbrand einzunehmen.

Cooler + Radical Recovery After-Sun Lotion

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Cool macht einige der besten Sonnenschutzmittel der Branche, daher ist es nicht verwunderlich, dass sie unglaublich wirksame Sonnenbrandlotionen wie diese herstellen, die natürliche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Lavendelöl und Sonnenblumenöl enthalten, um Rötungen wieder zu erleben.

Frucht der Erde Aloe Ver100% Gel

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Beruhigen Sie sich mit Fruit of the Earth, einem reinen Aloe Vergel, das frei von Duftstoffen und Farben ist und sich darauf konzentriert, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und wiederherzustellen. Das leichte, klare Gel hilft bei der Heilung und bietet gleichzeitig eine Schutzbarriere, die Feuchtigkeit zurückhält. Das Beste ist, dass es als natürliches Rasiergel oder Haarstyling-Gel verwendet werden kann! Mach weiter, hol zwei - du wirst sie bekommen.

Quäker Haferflocken

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Möglicherweise haben Sie dieses Sonnenbrandmittel bereits in Ihrer Speisekammer. Haferflocken sind mit Antioxidantien gefüllt, die bei Entzündungen und Rötungen helfen. Kombinieren Sie es einfach mit einer Tasse Milch und tragen Sie es dann zweimal täglich auf Ihre Verbrennung auf.

Arm und Hammer Backpulver

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Möchten Sie ein kaltes Bad nehmen, um Ihre Verbrennungen zu lindern? Fügen Sie etwas Backpulver hinzu, das antiseptische Inhaltsstoffe enthält, die Juckreiz und Rötung reduzieren können.

Shikai CBD Körperlotion

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Also, ja, CBD ist definitiv die Zutat du jour, die in allen Bereichen verwendet wird, von Cocktails bis hin zu schmerzlindernden Pflastern. Die entzündungshemmende Wirkung der Verbindung kann bei Verbrennungen sehr gut sein und hilft auch, Schmerzen zu lindern. Shikais CBD-Lotion ist nicht fettend und enthält Aloe Vera, Vitamin E sowie andere ätherische Öle, um die Haut zu nähren. und sheand kokosierte Butter, um zu erweichen.

Korres griechisches Joghurt After-Sun-Kühlgel

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Milch tut dem (sonnenverbrannten) Körper tatsächlich gut. Versuchen Sie es mit einer kalten Milchkompresse: Die kühle Flüssigkeit entzieht der Haut Wärme, während Vitamine und D in der Milch eine antioxidative Heilkraft bieten und Milchsäure dabei hilft, einen Teil dieser abgestorbenen Haut zu entfernen. Unterstützen Sie dies mit diesem Gel auf Joghurtbasis, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, Rötungen reduziert und (hoffentlich) Ihre Bräune verlängert.

Clarins After Sun Gel Ultra-beruhigend

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Was wäre der Sommer ohne Wassermelone? Unser bevorzugter rutschiger, unordentlicher, klebriger Picknick-Snack ist zufällig auch eine der Hauptzutaten in Clarins erfrischendem Gel, das für sonnengestresste Haut entwickelt wurde. Es enthält auch Sonnenblumen (reich an Vitamin E) und Mimostenuiflor (angeblich von den Mayos zur Behandlung ihrer Haut verwendet), um Rötungen und Peelings zu reduzieren. Die feuchtigkeitsspendende Form macht die Haut weich und angenehm (und leider ist Ihre Brieftasche etwas leichter).

Solarcaine Cool Aloe Burn Relief Spray mit Lidocain

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Wenn Sie trotz der Empfehlung von Dr. Cellura nicht warten können, bis die Schmerzen verschwunden sind - und Sie ziemlich sicher sind, dass Ihre Haut nicht empfindlich ist und Sie nicht noch schlimmer reagieren als der Sonnenbrand -, schließt die klassische Solarcaine ein topisches lokales Schmerzanästhetikum Lidocain, das die Nervensignale Ihrer Haut effektiv blockiert. Es enthält auch einige unserer beruhigenden Heldenzutaten, Aloe Vera, alle in einem einfach zu verwendenden Spray. Lesen und befolgen Sie wie bei allen Produkten die Verwendungsrichtlinien sorgfältig.

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