Was Ist Mit ätherischen Ölen Los Und Sollten Jungs Sie Verwenden?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Ihre Männlichkeit sollte nicht durch "Mandles" (Männerkerze), Schaumbäder oder ätherische Öle herausgefordert werden. Letzteres ist eine besonders einfache Selbstpflegepraxis, die lohnende Vorteile verspricht, z. B. das Aufwachen ohne vierten Espresso, die Linderung von Stress und die Unterstützung der Verdauung. Sogar männliche Führungskräfte bei Crate and Barrel verwenden ätherische Öle vor 6 Uhr morgens. Ätherische Öle sind auch in Bartbalsam enthalten. Wahrscheinlich haben Sie sie bereits verwendet.

Werfen Sie für Geschäftsreisen eine Durchstechflasche mit ätherischem Orangenöl in Ihre Tasche oder schalten Sie Ihren Diffusor mit Lavendel ein, um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten. Hier sind unkomplizierte Möglichkeiten, wie Jungs ätherische Öle verwenden sollten.

Was sind ätherische Öle?

Im Wesentlichen (har-har) sind dies konzentrierte Öle, die aus natürlichen Produkten wie Pflanzen, Blumen und Kräutern gewonnen werden. Das Einatmen oder Verschlucken dieser Öle sollte geistige und körperliche Veränderungen von Stressabbau zu Wachsamkeit, verbesserter Verdauung, Kopfschmerzlinderung und vielem mehr anregen. Die Wirkung hängt vom Öl ab, wobei jedes ätherische Öl seinen eigenen Heilzweck hat.

Während eine Menge medizinischer Forschungen durchgeführt werden, die zeigen, dass ätherische Öle Patienten mit Schilddrüsenkrebs helfen und Schmerzen, Angstzustände und Übelkeit im Krankenhaus verbessern können, erfreut sich die Verwendung dieses homöopathischen Mittels als tägliche Ergänzung zur Verbesserung von Schlaf, Stimmung und Stress zunehmender Beliebtheit.

Verwendung von ätherischen Ölen

• Diffusor: Für nur 15 US-Dollar können Sie bei Target einen Diffusor mit ätherischen Ölen kaufen und die Vorteile von Lavendel, Pfefferminze und Rose inhalieren. Füllen Sie den Diffusor mit Wasser und geben Sie einige Tropfen Ihres Lieblingsölkonzentrats hinzu. Der aufgegossene Nebel füllt Ihr Schlafzimmer, Büro oder Wohnzimmer.
• Kerzen: Kerzen mit ätherischen Ölen machen zusätzliche Accessoires und Mist auf Ihren Arbeitsplatten überflüssig. Diese Kerzen werden mit ätherischen Ölen hergestellt, damit der Geruch beim Brennen freigesetzt wird.
• Öl: Die wahrscheinlich häufigste Anwendung von ätherischen Ölen ist das Abtupfen des reinen Konzentrats auf Ihre Triggerpunkte (d. H. Schläfen, Handgelenk, Hals und oberer Rücken). Sie brauchen nicht viel, weil das Öl stark ist. Direkter Hautkontakt ist jedoch die „gefährlichste“Anwendung, da bei allergischer Haut eine allergische Reaktion oder Hautausschlag auftreten kann. Dies ist unsere Lieblingsmethode, da es so verdammt einfach ist, eine kleine Phiole mitzunehmen und sie herauszunehmen, um schnell zu riechen, zu tupfen oder in Ihr Getränk zu fallen.
• Köln: Die neue Art und Weise, wie Männer beginnen, ätherische Öle zu verwenden, besteht darin, nach von der Natur inspirierten, moschusartigen Ölen zu suchen, die ihre Kölnischwasser ersetzen. Juniper Ridge aus Oakland, Kalifornien, empfiehlt, das Öl Coastal Pine, Desert Cedar, Cascade Forest, Redwood Mist oder White Sage in eine einfache Lotion zu geben und als persönlichen Duft zu verwenden. "Wir sagen nicht" Wenn Sie gestresst sind, riechen Sie das ", aber der Hauptzweck unserer Öle ist es, sich mit der Natur zu verbinden und an einen Ort zu entkommen, an dem Sie physisch nicht sein können", sagt KristDelosreyes, National Sales Director.

Beste Öle für Jungs

Die in NYC ansässige Kerzen- und Diffusor-Boutique Gibson & Dehn hat ätherische Ölkombinationen für Führungskräfte von Crate and Barrel und das PlazHotel entwickelt, um nur einige zu nennen. Gründungsmitglied JuliWeinzimer empfiehlt diese ätherischen Öle für Männer:

Ätherisches Öl	Abhilfe	Grund
Kamille	Die Stimmung verbessern	"Kamille ist großartig, um die Stimmung zu verbessern und Entspannung zu fördern", sagt Weinzimer gegenüber The Manual. "Ich würde Rollerball vorschlagen, um das Öl auf dein Handgelenk aufzutragen."
Zitrone	Verdauung und Gewichtsverlust	"Wir wissen, dass das Trinken von Zitronenwasser bei der Verdauung hilft, aber wenn Sie ätherisches Zitronenöl auf Ihre Haut auftragen, hilft es auch der Verdauung und kann sogar beim Abnehmen helfen", sagt Weinzimer. Das Einatmen von ätherischem Zitronenöl hilft Krebspatienten nachweislich auch dabei, die Speichelsekretion nach einer Therapie mit radioaktivem Jod zu erhöhen.
Lavendel	Schlafen	Wenn Sie Probleme haben, sich nach der Arbeit zu entspannen oder einzuschlafen, empfiehlt Weinzimer Lavendel. „Bitten Sie Ihren Partner, Lavendelöl auf Ihre Schläfen zu reiben. Ich mache das mit meinem Freund und er ist kein großer Gläubiger, aber jedes Mal, wenn ich es tue, wird er entspannt."
Sandelholz	Entspannen Sie sich und geistige Klarheit	Laut Weinzimer ist Sandelholz die meistverkaufte Note in ihrer Herrenkollektion. Als Gibson & Dehn ein ätherisches Rasieröl für das PlazHotel kreierten, verwendeten sie Sandelholz, weil es Sie sowohl ruhig als auch geistig klar macht - genau den Zustand, in dem Sie Rasiermesser auf Ihre Wange bringen möchten.
Bergamotte	Reinigen Sie die Haut und reduzieren Sie Stress	„Bergamotte gehört zur Familie der Zitrusfrüchte und wird verwendet, um Stress abzubauen und Hauterkrankungen wie Ekzeme zu verbessern“, sagt Weinzimer.
Orange	Energie	Das Einatmen von ätherischem Orangenöl kann sich anfühlen, als würde man morgens ein Glas frischen Orangensaft trinken, erklärt Weinzimer. "Mein Bruder liebt den Zitrusduft, weil er finanziell unterstützt wird, spät schlafen geht und früh aufwacht. Er hat das Öl in seinem Schreibtisch. “
Rose	Angst reduzieren	"Rose verbessert die Stimmung und reduziert Angstzustände", sagt Weinzimer. Und das ist erst der Anfang. Rosenöl wurde auch als Antidepressivum, antivirales, starkes Adstringens und sogar als Aphrodisiakum in Verbindung gebracht.
Ylang-Ylang	Kopfschmerzen und Übelkeit	"Wenn Sie nach einem Kopfschmerzreduzierer suchen, würde ich Ylang-Ylang ausprobieren", fügt Weinzimer hinzu. "Es wird auch zur Behandlung von Übelkeit verwendet."
Pfefferminze	Energie und Verdauung	"Die Geschichte der alten Frauen, Pfefferminze zu trinken, um die Verdauung zu unterstützen und die Energie zu steigern, ist wahr", sagt Weinzimer. "Wenn Sie das Öl auf Ihren Körper geben, kann es eindringen, ähnlich wie beim Trinken."

Anfängertipps

Weinzimer sagt, es sollte nicht teuer oder schwierig sein, ätherische Öle zu verwenden. Suchen Sie nach möglichst wenigen Zutaten und gehen Sie nicht davon aus, dass die teuerste die beste ist. "Goop rühmt sich gerne mit ätherischen Ölen für 100 Dollar, aber bei Sephora gibt es eines", fügt sie hinzu.