Zünden Sie Ihr Training Mit James Hardens Fitness-Tipps Von Amazon An

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Der Amazon Sports Store hilft Ihnen dabei, alle Ihre Fitnessgeräte zu finden, damit 2019 richtig beginnt. Amazon bietet nicht nur einige der besten Marken und Produkte an, mit denen Sie Ihr Vollgas-Training fortsetzen (oder fortsetzen) können, sondern hat sich auch mit NBsuperstar und dem bärtigen Wächter von Houston Rockets, James Harden, zusammengetan, um die Arbeit zu sammeln Sie können Ihr eigenes Superstar-Trainingsprogramm starten.

James Harden ist einer der am härtesten arbeitenden Spieler in der NBA. Wenn Sie ein begeisterter Fan des Spiels sind, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass Harden in den letzten Jahren von einem effektiven Sechsten zu einem der besten Spieler der Liga gewechselt ist. Und er kam nicht dorthin, indem er sich zurücklehnte und die Dinge klappen ließ. viel harte Arbeit, Entschlossenheit und unverzichtbare Fitnessgeräte trugen zu Hardens Aufstieg in den Reihen bei.

Einige der wichtigsten Dinge von Harden finden Sie im James Harden Store bei Amazon, zu dem auch Hardens Lieblings-Funkkopfhörer gehören, mit denen Sie Ihre Lieblings-Workout-Wiedergabeliste, ein Springseil für mehr Cardio und einen Schaumstoffroller anhören können, um Ihre Muskeln zu rehabilitieren Andere.

Aber das ist genug, um um den heißen Brei herum zu dribbeln. Hier sind einige unserer bevorzugten Picks aus Hardens Sammlung, damit Sie Ihr eigenes All-Star-Training beginnen können.

Beats Studio3 Wireless Over-Ear-Kopfhörer - 350 US-Dollar

Gutes Training beginnt mit Konzentration, und die mattschwarzen Beats Studio3-Funkkopfhörer blockieren alle Umgebungsgeräusche und Ablenkungen, die Ihrem Training im Wege stehen. Das weiche Kissen um jeden Kopfhörer verfügt über eine außergewöhnliche Belüftung, sodass kein Überschweißen auftritt, und das charakteristische ergonomische Schwenken von Beats sorgt für eine flexible, individuelle Passform für jede Kopfgröße oder -form.

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Leistungssprungseil für die Sportforschung - 15 US-Dollar

Das Springseil ist eine Ganzkörperübung, die die perfekte Ergänzung zu Ihrem Trainingsprogramm darstellt. Es ist nicht nur eines der besten Cardio-Workouts, an denen Sie teilnehmen können - sogar effektiver als Joggen -, sondern das Springseil hilft auch bei Ihrer Koordination, Durchblutung und Beweglichkeit. Dieses Seil von Sports Research besteht aus strapazierfähigem, leichtem, massivem Gummi und verfügt über leicht einstellbare Längen für Ihre Bequemlichkeit.

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AmazonBasics Foam Roller - 16 US-Dollar

Eine der wichtigsten Komponenten für eine effektive und robuste Trainingsroutine ist die Abstimmung auf Ihren Heilungsprozess. Wenn Sie irgendeine Art von Training absolvieren, reißen sich Ihre Muskeln buchstäblich auseinander. Um diese Art von energiereicher Leistung fortzusetzen, müssen Sie Ihren Muskeln Zeit zum Heilen geben… oder Sie können den Heilungsprozess beschleunigen, indem Sie die Durchblutung Ihres Muskels unterstützen, indem Sie Ihre Muskeln mit einer Schaumstoffrolle massieren. Die Schaumstoffrolle ist ein fantastisches Hilfsmittel für bestimmte Trainingseinheiten, aber ihr Design hilft am meisten bei der Rehabilitation des oberen und unteren Rückens, der Waden, der Kniesehnen, der Gesäßmuskulatur und anderer großer Muskelgruppen, sodass Sie ohne Rückschläge auf hohem Niveau weiter trainieren können.

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Jetzt stellen wir fest, dass James Harden ein Profisportler in Superstarform ist. Wir erwarten daher nicht, dass Sie alle wichtigen Dinge in Ihrem Arsenal haben. Aber wenn Sie in einer besseren Form sein möchten, ist dies ein verdammt guter Anfang.

Wir haben einige andere Favoriten in der Sammlung, die auch bei Ihrer Routine helfen sollen. Der Adidas Originals Weekender (53 US-Dollar) ist die perfekte leichte Sporttasche für alle wichtigen Dinge. Das TRX-Fahrwerkstrainingssystem (150 US-Dollar) ist eine vielseitige und einfache Ergänzung Ihrer Routine, die sowohl im Innen- als auch im Außenbereich eingesetzt werden kann. und der Perfect Fitness Ab Carver (34 US-Dollar), mit dem Sie die Ergebnisse Ihres Kerntrainings verbessern können.

Worauf warten Sie noch? Diese Workouts werden sich nicht von selbst abschließen.