Die Wissenschaft Des Trinkens In Großen Höhen

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Wir hören ständig davon, sich an die Höhe zu gewöhnen, sei es von einem Freund, der in die Berge gezogen ist, oder von einem Sport-Franchise-Unternehmen mit einem gewissen Heimvorteil. Basketballspieler erwähnen beispielsweise die zusätzliche Schwierigkeit, im Pepsi Center zu spielen, der Heimat der Denver Nuggets von Mile High City.

Aber was ist mit dem Trinken in so großen Höhen? Passiert etwas höher, um die Wirkung von Alkohol zu verstärken?

Ehrlich gesagt gibt es zu diesem Thema nicht viel gute Forschung. In den 1930er Jahren hatte Americas nach der Prohibition wieder Durst und zumindest wenige Leute stellten die Frage. Der Psychologe der ColumbiUniversity namens R. A. MacFarland untersuchte es und kam ungefähr zu dem Schluss, dass in Höhen von 10.000 Fuß über dem Selvel oder höher zwei bis drei Getränke eher vier bis fünf Getränke für Menschen in geringer Höhe sind.

Andere Studien legen jedoch nahe, dass der Körper mit Alkohol gleich umgeht, unabhängig davon, wie hoch man ist. Forscher im alpinen Europa untersuchten, wie Bier vom menschlichen Körper auf der Ebene im Vergleich zu hoch oben in den Bergen in einer Höhe von etwa 300 Metern verarbeitet wurde. Die Ergebnisse? Kein Unterschied, zumindest in Bezug auf den Blutalkoholgehalt.

Es ist Gegenstand einiger Diskussionen in der Luftfahrtwelt. Tatsächlich ist es leicht vorstellbar, dass Piloten den Mai Tai-Vorstart während der Party im Flugzeug der 1960er und 1970er Jahre genießen. Weißt du, der goldene Flug, als Pan-Am die Show leitete, zogen sich die Leute bis in die Neunen an (und würden nicht einmal daran denken, nach ihrer Jogginghose der Marke Juicy zu greifen), um zu fliegen, und rauchten und tranken übermäßig in der Kabine. Aber auch diesbezügliche Studien weisen im Allgemeinen darauf hin, dass die Höhe keine Auswirkungen hat.

Physiologisch dreht sich alles um Sauerstoff. Alkohol wirkt durch den Blutkreislauf und verbessert die Fähigkeit des Hämoglobins, Sauerstoff aufzunehmen. In der dünneren Luft höherer Gegenden, in denen weniger Sauerstoff vorhanden ist, ist es einfacher, etwas zu fühlen, das beschwipst ist (wenig benommen, schwindelig usw.). Die Auswirkungen von Alkohol werden nicht so stark verstärkt, dass Sie einfach in einer Umgebung mit weniger von etwas trinken, das Sie so dringend benötigen - Sauerstoff.

Das heißt, Höhenkrankheit besteht und wird unfair in das Alkoholgespräch geworfen. Diese Erkrankung ist so häufig, dass schätzungsweise 200.000 Amerikaner pro Jahr betroffen sind. Auch als akute Bergkrankheit bezeichnet, ist es die körperliche Belastung, die manche fühlen, wenn sie höher sind und der Sauerstoffgehalt niedriger ist. Im Allgemeinen gehören zu den Symptomen Kopfschmerzen, Übelkeit und Atemnot. Klingt meistens nach Kater?

In der dünneren Luft höherer Gegenden, in denen weniger Sauerstoff vorhanden ist, ist es einfacher, etwas zu fühlen, das beschwipst ist.

Es gibt auch einfachere, oft übersehene Faktoren. Wenn Sie in der Höhe trinken, trinken Sie wahrscheinlich feierlich und sind zu hart, um damit zu beginnen. Möglicherweise werfen Sie nur wenige zurück in den Whirlpool Ihres Chalets. Dieses Szenario verstärkt bekanntermaßen die Auswirkungen der Dehydration. In diesem Sinne ist es ein bisschen wie Sulfite, da es missverstanden und oft überproportional ausgeblasen wird. Für den Urlauber auf dem internationalen Flug, der behauptet, er sei lebhafter als sonst - das liegt daran, dass Sie vor dem Urlaub auf aufgeregte Weise freien Alkohol trinken.

Die interessantere verwandte Geschichte hier ist Toleranz und Akklimatisation. Menschen sind ziemlich gute Adapter und zeigen es auf alle Arten. Dieser erste Februar-Cocktail traf wahrscheinlich nach dem trockenen Januar etwas härter, da Ihr Körper seit einiger Zeit nicht mehr mit Alkohol zu tun hatte. Möglicherweise saugen Sie Wind für Ihre erste Woche beim Joggen im und um den Grand Canyon, wo die Höhen oft 8000 Fuß übersteigen.

Während Sie also öfter trinken, sind Sie sicherlich besser in der Lage, während des bevorstehenden St. Paddy's Day relativ gesund zu bleiben (wenn das Ihr Ding ist), aber das Trinken auf einem Berggipfel hilft Ihrer Sache nicht weiter. Und wenn Sie an Höhenkrankheit leiden, wird diese Art von Regime definitiv nach hinten losgehen.

Wenn Sie beispielsweise in Bolivien eine aufstrebende Weinszene erleben möchten, ist möglicherweise ein Training vor der Reise angebracht. Es wird angenommen, dass die Weinberge im Binnenstaat Südamerikas zu den höchsten der Welt gehören und weit über der kilometerhohen Marke liegen. Einige hügelige Wanderungen im Voraus können es Ihrem Körper ermöglichen, sich bei der Ankunft physiologisch besser anzupassen.

Es ist zwar aufregend zu glauben, dass Sie wenig Teig sparen, der in der Höhe saugt, aber es gibt sehr wenig, was diese Behauptung stützt. Aber lass das nicht deine nächste schneebedeckte Party oder dein High Desert Cookout ruinieren. Wissen Sie nur, dass guter, zuverlässiger Alkohol auf der ganzen Höhe fast gleich gut funktioniert.