In Der Self-Care-Routine Von NASCAR-Fahrer Landon Cassill

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Willkommen bei Grooming Journals, wo wir mit Männern im ganzen Land über eine ihrer intimsten täglichen Investitionen sprechen: Grooming.

Diese Woche setzen wir uns mit NASCAR-Fahrer Landon Cassill zusammen. Er begann vor 10 Jahren für NASCAR zu fahren und 324 Rennen und drei Kinder später ist Cassill immer noch der eleganteste Fahrer im Spiel. Vom Goop-Kopfhautpeeling, das das Helmhaar schlägt, bis zum Reinigungsmittel, dem er vertraut, um angesammelten Track-Schmutz abzuwischen, schauen wir uns an, was in Cassills Routine steckt, damit er sich auf und neben dem Track gut fühlt und gut aussieht.

Besetzung: NASCAR-Fahrer und Papa

Alter: 31

Ort: Davidson, NC

Hobbys: Langstrecken-Triathlon, Fitness, Golf

Hauttyp: Normal

Haartyp: Normal

Morgen- und Abendroutinen

Ich reise viel zur und von der Rennstrecke und mit 3 Kindern unter 6 Jahren im Haus versuche ich, meine Pflege mit meinen in meinem Badezimmer organisierten Produkten so einfach wie möglich zu halten, damit ich nicht nach Dingen suchen oder auch Geld ausgeben muss viel Zeit, sich fertig zu machen. Ich wasche mein Gesicht unter der Dusche und nachts vor dem Schlafengehen und rasiere mich nicht mehr als ein paar Mal pro Woche, weil meine Gesichtshaare nicht sehr schnell wachsen. Für mich scheint dies die Irritation auf meinem Gesicht auf ein Minimum zu beschränken. Ich bin nicht einer dieser Typen, die mit Grizzlybart gesegnet (oder verflucht?) Sind!

Ich bin seit meiner Jugend bei derselben Friseurin in Charlotte, Kelley Brewer. Ich habe gesehen, wie sie vom Stylisten mit Stuhl im Herrensalon zum Unternehmer mit ihrem eigenen Geschäft, Calibre Men’s Grooming, herangewachsen ist. Sie ist die Beste in Charlotte und es ist schwer, an ihr Buch zu kommen.

Hier sind einige Produkte, die ich regelmäßig benutze und mag.

Salzspray: REF Ocean Mist Nr. 303

Ich mag das natürliche Gefühl in meinen Haaren mit diesem Produkt. Das Salz gibt Ihnen den Blick "gerade vom Strand hereingekommen".

Haarprodukt: American Crew Boost Powder

Manchmal verwende ich Boost Powder von American Crew für etwas mehr Halt. Ich verwende die Produkte jedoch nicht jeden Tag in meinen Haaren, sondern nur nach Bedarf, um Produkte nicht zu oft in und aus meinen Haaren zu waschen.

Shampoo: Pureology Hydrate Shampoo

Meine Kopfhaut wird durch das Schwitzen mit einem Rennhelm für so viele Stunden pro Woche ziemlich trocken, daher ist dieses Shampoo von Pureology großartig, um es gesund und hydratisiert zu halten.

Conditioner: Pureology Hydrate Conditioner

Ich folge ihm auch mit ihrem Conditioner, was ein absolutes Muss ist, wenn ich 3-4 Tage die Woche schwimme und viel Chlor in meinen Haaren habe.

Shampoo-Peeling: Goop G. Tox Himalaya-Salz-Kopfhaut-Peeling-Shampoo

Das ist so etwas wie meine wöchentliche Tiefenreinigung, besonders nach dem Rennen. Manchmal riechen meine Haare und meine Kopfhaut nach dem Rennen, selbst nach dem Waschen meiner Haare, immer noch nach den Dämpfen eines Rennwagens. Das Goop-Peeling hilft mir, etwas tiefer in meine Kopfhaut zu graben und aufzuräumen. Meine Frau mag es auch und ich würde lügen, wenn ich nicht sagen würde, dass es nicht ihr Produkt war.

Gesichtspeeling: Lancer Die Methode: Polnische Normalkombination

Ich benutze dies in der Dusche; Die Grobheit des Peelings hilft mir, all das Öl und die Trümmer von meinem langen Wochenende auf der Strecke von meinem Gesicht zu stoßen.

Reinigungsmittel: Cetaphil Daily Facial Cleanser

Ich liebe dieses Gesichtswaschmittel, mit dem ich mein Gesicht nach dem Duschen oder zu jeder Tageszeit erfrischen kann, wenn die Kinder zu mir gekommen sind!

Schmerzlinderung: Blue-Emu Maximum Pain Relief Cream

Blue-Emu Max ist Sponsor von mir und ihre Schmerzlinderungscreme ist wirklich großartig. Ich habe es nach langen Trainingstagen auf müde Beine gelegt und es ist großartig bei Rücken- und Schulterschmerzen nach Rennen. Es hat auch überhaupt keinen Geruch, so dass es nicht mit irgendetwas anderem kollidiert, das ich möglicherweise benutze, oder meine Frau im Bett stört, wenn ich es direkt vor dem Schlafengehen auftrage.

Ergänzung: Kalm Micronized Kavin Fiji VulWaka

Ich mag es, ein paar Mal in der Woche eine Tasse Kavte zu machen, besonders wenn ich am Sonntagabend vom Rennen nach Hause komme. Nach einem 500-Meilen-Rennen kann es schwierig sein, zu schlafen. Kavhelps entspannt meine Muskeln und bringt mich vom Adrenalinschub der Strecke herunter. Ich füge eine kleine Kugel pulverisierten mikronisierten Kalm-Kavto zu etwas Kamillentee oder warmen Apfelwein hinzu, wenn ich einen besseren Geschmack haben möchte. Es ist nicht gut, es mit Alkohol zu mischen, deshalb trinke ich keine Kavon-Abende, an denen ich ein Glas Wein oder Bier getrunken habe.

Massagepistole: Theragun PRO

Es ist äußerst wichtig, alles zu öffnen, bevor ich in den Rennwagen einsteige, um Krämpfe oder Verletzungen bei einem schweren Unfall zu vermeiden. Ich nehme meinen Theragun mit einer Hartschaumrolle und einem kleinen Widerstandsband mit auf die Straße, um alles vor und nach jedem Rennen und alle meine Workouts in Bewegung zu bringen.