Ressourcen Für Ein Minimaleres Leben

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Egal, ob es sich um Marie Kondos Freude in Ihrem Zuhause, ästhetisch orientierte skandinavische Sparmaßnahmen oder den Verkauf eines Großteils Ihrer Besitztümer handelt, um winzig zu leben und die Umwelt weniger zu belasten, minimalistisches Leben findet in der gesamten Gesellschaftsschicht Fuß. Für einige ist es eine Frage des Raums und der Entstörung. Für einige geht es um die Stimmung und das Aussehen. Und für andere geht es darum, Ihr Leben drastisch umzustrukturieren, um sich vom kapitalistischen Modell zu lösen, viel, viel weniger zu kaufen und dabei einen geringeren CO2-Fußabdruck zu haben. Bei minimalem Leben geht es darum, mit weniger zu leben, dabei aber ein erfüllteres und wirkungsvolleres Leben zu führen.

Wenn Sie jedoch überlegen, auf Minimalismus umzusteigen, kann es schwierig sein zu wissen, wie Sie anfangen oder was Sie tun sollen. Diese Ressourcen können Ihnen dabei helfen, Ihre minimalistische Reise zu beginnen. Sie enthalten Ratschläge zu allen Themen, von der Entschlüsselung und Beseitigung unerwünschter Dinge in Ihrem Leben bis hin zur mentalen Einbeziehung des Minimalismus in Ihre Einkäufe, Ihren Alltag und Ihre Lebensziele.

Die Minimalisten

Mit Dokumentarfilmen, Blogs, bedeutenden sozialen Medien, Podcasts, Büchern und vielem mehr stehen die Minimalisten an der Spitze der Minimalismusbewegung hier in den USA und fördern und lenken die Aufmerksamkeit auf den Lebensstil und die Ideologie seit 2010. Nachdem sie ihre zwanziger Jahre damit verbracht haben, erfolgreiche Karrieren aufzubauen JoshuFields Millburn und Ryan Nicodemus erkannten, dass dies ihnen nicht die Freude, Zufriedenheit und Erfüllung brachte, die sie erwartet hatten. Also gingen sie von allem weg, um das minimalistische Imperium zu gründen, das jetzt ein Publikum von 20 Millionen hat. Während ihre Bücher und Podcasts viele praktische Tipps zum Verkleinern und Minimieren enthalten, zeigen ihre Lehren über die mentalen und emotionalen Vorteile des Minimalismus, wie man den Lebensstil wirklich umarmt. Minimalisten konzentrieren sich nicht darauf, weniger, weniger, weniger zu haben. Wir konzentrieren uns darauf, Platz für mehr zu schaffen: Mehr Zeit, mehr Leidenschaft, mehr Kreativität, mehr Erfahrungen, mehr Beitrag, mehr Zufriedenheit, mehr Freiheit … Minimalismus ist das, was uns an den Dingen vorbei bringt, damit wir Platz für die wichtigen Dinge des Lebens schaffen können - welche sind überhaupt keine Dinge “, sagen sie auf ihrer Website. Besuchen Sie die Website The Minimalists, um ihre Blog-Artikel zu lesen und mehr zu erfahren.

Projekt 333

Amerikaner lieben es einzukaufen. Die meisten Menschen auf der Welt lieben es einzukaufen. Und eines der Dinge, für die wir am meisten einkaufen? Neue Kleidung. Selbst wenn wir eigentlich keine neuen Kleider brauchen, sind wir alle schuldig, uns in Kleidungsstücke verliebt zu haben, ohne die wir einfach nicht leben können. Im Jahr 2013 kauften die Amerikaner jedes Jahr rund 63 neue Kleidungsstücke. Und vieles davon wird nicht von der Notwendigkeit angetrieben, sondern von der Verfügbarkeit, den Trends und den niedrigen Preisen des Fast-Fashion-Marktes. Wenn Sie also versuchen, minimal zu werden, müssen Sie unbedingt einkaufen, um Kleidung zu kaufen.

Hier kommt Project 333 ins Spiel. Dieses Buch von Courtney Carver stellt die Leser vor eine minimalistische modische Herausforderung: Verwenden Sie drei Monate lang nur 33 Kleidungsstücke in Ihrem Schrank. Im Laufe der drei Monate werden Sie sehen, wie vielseitig und erfinderisch Sie mit einer begrenzten Anzahl von Kleidungsstücken sein können und welche Lektionen Sie über die Investition in wenige, hochwertige Heftklammern lernen, die immer wieder verwendet werden können Für alle Arten von Anlässen wird sich dies auf Ihre zukünftigen Einkaufsgewohnheiten übertragen. Dieses Buch ist auch Teil von Carvers größerer Website Be More With Less Minimalism. Das Project 333-Buch kann online über viAmazon, Barnes & Noble und lokale Buchhändler erworben werden. Sie können auch das vom Autor erzählte Hörbuch anhören.

Schwarze Minimalisten

Sie müssen nicht genau hinschauen oder tief in die Welt des Minimalismus eintauchen, um zu sehen, dass die meisten Influencer, die diese Sphäre besetzen, weiß sind. Aber Minimalismus ist ein Lebensstil, den jeder und jede annehmen kann, wie die Black Minimalists zeigen wollen. Die Black Minimalists wurden von YolandAcree, KenyCummings, Farai Harreld und AnekiNicole gegründet und bieten Blogs, Podcasts, Bücher und soziale Medipages, um Geschichten über schwarze Menschen zu teilen, die ein minimalistisches Leben führen, sowie eine Reihe von Tipps und Ratschlägen, wie Sie selbst minimal werden können. Sie haben auch einen E-Kurs gestartet, wenn Sie Ihre Minimalismus-Reise mit etwas mehr Unterstützung und Feedback beginnen möchten. Die Black Minimalists sind kraftvoll und lehrreich und ein Hauch frischer Luft für die minimalistische Bewegung. Sie können ihre Website oder soziale Medien überprüfen.

Minimalistisch werden

Dieser beliebte Minimalismus-Blog, der von JoshuBecker gegründet wurde und mehrere Bücher zum Thema „aufgeräumtes Leben“auslöste, z. B. wie man ein minimalistisches Zuhause ausstattet und wie man mit Kindern minimal lebt, enthält konkrete Ratschläge, was man physisch aus seinem Leben und Ihrem Zuhause entfernen kann auch Tipps zur minimalistischen Denkweise. Das Leben mit weniger ist größtenteils ein Gedanken-über-Materie-Unterfangen. In Beckers Blog-Artikeln über geistige Gesundheit und Denkweise geht es darum, wie Sie Ihren Geist auf die Art und Weise des Minimalismus trainieren können, z. B. Ihren geistigen Raum mit weniger Bildschirmzeit und negativen Gedanken zu entlasten und effektiver zu verwalten Ihren Zeitplan und Ihre Verpflichtungen. Becoming Minimalist hat auch den Kurs Uncluttered gestartet, der 12 Wochen Unterricht zum Thema „Weniger besitzen und mehr leben“sowie eine Clutterfree-Smartphone-App bietet, die auf minimalistisches Wohndesign ausgerichtet ist.

Marie Kondos Die lebensverändernde Magie des Aufräumens und Netflix-Serie

Wir können nicht über modernen Minimalismus sprechen, ohne über Marie Kondo und ihre charakteristische KonMari-Methode zu sprechen, die Menschen dabei hilft, ihr Leben physisch zu enttäuschen und sich zu organisieren. Beginnend mit ihrem Bestseller The Life-Changing Magic of Tidying Up, der in die Netflix-Serie übernommen wurde, brachte Marie Lesern und Zuschauern bei, wie sie unerwünschte und nicht benötigte Gegenstände aus ihren Häusern entfernen können, indem sie fragt, ob die fraglichen Gegenstände Freude auslösen. Wenn sie es nicht tun, werden Sie sie los. Während Maries besondere Form der Enttäuschung und Organisation auf ihren shintoistischen Überzeugungen beruht und von diesen inspiriert ist, übertragen sich viele ihrer Lektionen effektiv auf den Bereich des Minimalismus und bringen Ihnen bei, wie Sie unnötige Dinge loswerden und mehr Wert und Wertschätzung für die Gegenstände haben, die Sie haben entscheide dich zu behalten. Wenn Sie also Ihr Zuhause und Ihren Besitz physisch minimieren möchten, ist die KonMari-Methode ein guter Ausgangspunkt.

MNMLIST

Diese App bietet Geschichten, Erzählungen und Aussagen, die Sie über den minimalistischen Lebensstil inspirieren, aufklären und befähigen sollen. Es geht weniger um Schritte und Anleitungen als darum, die Natur des Minimalismus durch meditative Texte und Videos zu betrachten. Die von Leo Babauta erstellte App enthält verschiedene Abschnitte mit Artikeln und Videos, in denen Fragen behandelt werden, die für die Idee eines minimalen Lebens von zentraler Bedeutung sind, z. B. „Was sind Ihre Lebensanforderungen?“. und wie Sie unnötige Anforderungen loslassen können. Babautas minimalistische Ideologie wurzelt auch in Zen-Praktiken und -Gewohnheiten wie dem Lernen, loszulassen und einen Zweck zu finden, der das Konzept des Minimalismus mit größeren Lebenszielen, psychischer Gesundheit und Wachstum verbindet. Die App kann sowohl für Android- als auch für Apple-Geräte kostenlos heruntergeladen werden.

Minimalismus Leben

Wenn Ihr Interesse an Minimalismus auch darauf beruht, ein bestimmtes Aussehen für Ihr Zuhause zu erzielen, sollten Sie sich diese Design- und Inspirationsressource ansehen. Minimalism Life wurde von The Minimalists, Minimalissimo und 5 Style erstellt und besteht aus einem beliebten Instagram-Account und einer Website, auf der Essays veröffentlicht werden, die auf den minimalistischen Lebensstil und die minimalistische Denkweise ausgerichtet sind. Ihre Aufsätze sind in einem wöchentlichen Newsletter erhältlich, in dem Themen im Zusammenhang mit „Minimalismus als Werkzeug für ein einfacheres Leben“behandelt werden. Dies umfasst alles vom Zen-Wohndesign bis zur Mediationspraxis. Und das Design und Layout von Instagram und Website sind ebenfalls sehr beruhigend: Das Instagram-Raster ist ein ordentliches Patchwork aus scharfen, sauberen und übersichtlichen Bildern und Texten, das gerade sehr „in“ist. Mit den wöchentlichen Aufsätzen, die zum Nachdenken und Nachdenken über Ihre Reise zum Minimalismus anregen, spreizt Minimalism Life die Kluft zwischen der schicken, hippen Attraktivität des Minimalismus und seinen realen mentalen Vorteilen.