Wilderness First Aid: Was Sie Einpacken Und Wissen Müssen, Bevor Sie Auf Die Spur Kommen

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Wenn Sie diesen Artikel im trüben Schein Ihres Telefons lesen, während Sie am Boden des Abgrunds liegen, ein Bein gebrochen ist, ein Arm Blut sprudelt und vage Gefühle der Verwirrung und Wut Ihr Denken trüben, dann ist es bereits zu spät. Die Zeit, sich auf die Erste-Hilfe-Situation in der Wildnis vorzubereiten, ist lange bevor Sie sich jemals in die Wälder wagen.

Sie kennen das erhabene Zitat von Louis Pasteur: "Der Zufall begünstigt den vorbereiteten Geist?" Die Überlebenschance begünstigt auch den vorbereiteten Naturliebhaber. Bevor Sie sich also auf die nächste Wanderung, Mountainbiketour, hochalpinen Aufstieg oder einfach nur einen Campingausflug mit dem Auto in einer abgelegenen Gegend begeben, sollten Sie sich auf medizinische Eingriffe in der Wildnis konzentrieren und sicherstellen, dass Sie entsprechend packen.

Was in Wilderness First Aid Kit zu packen

Bevor wir zu den verschiedenen Erste-Hilfe-Techniken in der Wildnis kommen, die Sie verinnerlichen sollten, gibt es nur wenige Ausrüstungsgegenstände, auf die Sie niemals verzichten sollten, wenn Sie sich auf den Weg machen, insbesondere Erste-Hilfe-Ausrüstung. Kennen Sie den Inhalt des von Ihnen gekauften. Wenn Sie Ihre eigenen verpacken, müssen Sie mindestens Folgendes angeben:

• Gaze; Rolle und große Pads
• Medizinisches Klebeband und Schere
• Antiseptika; Idealerweise Tücher, Cremes und Flüssigkeiten wie Wasserstoffperoxid
• Abwechslungsreiche Bandagen, einschließlich Schmetterlingsbandagen
• Ibuprofen und Aspirin
• Pinzette
• Sterile Handschuhe

Zusätzlich zu Ihrem Erste-Hilfe-Kasten sind einige wichtige Punkte zu beachten.

• Wasser und Weg, um mehr Wasser zu reinigen
• Signalgerät; Pfeife, Spiegel und Telefon oder Walkie, auch wenn sie möglicherweise nicht funktionieren
• Seil; Mindestens ein paar Dutzend Fuß starkes Tauwerk sind unerlässlich
• Wärmedecke; die dünne Mylar-Art, wie sie Marathonläufer verwenden

Und dann benötigen Sie natürlich die richtige Ausrüstung und Kleidung für das jeweilige Abenteuer, aber dies ist nicht die Zeit für eine vollständige Liste Ihres Kits. Dies ist die Zeit, um Ihnen das 4-1-1 bei fünf der schwersten Verletzungen zu geben, denen Sie oder ein Mitglied Ihrer Crew in freier Wildbahn ausgesetzt sein könnten. Zusätzlich zu meiner eigenen Erfahrung habe ich auch das Survival Hacker's Handbook von Ted Alvarez, eine wunderbare Ressource für alles im Freien, und Bushcraft Illustrated von Dave Canterbury, ein Buch, das Bilder verwendet, um die Wege der Wildnis aufzuklären, konsultiert.

Noch ein Hinweis: Denken Sie immer daran, dass die Erste Hilfe in der Wildnis immer mit der Unterstützung von zertifizierten Medizinern enden sollte.

Wilderness Erste-Hilfe-Techniken

Blutung

Egal, ob es sich um eine durchtrennte Arterie handelt, die Blut in die Luft sprüht, die durch einen schweren Sturz in die felsige Schlucht verursacht wurde, oder um einen Schnitt von einem halben Zoll über Ihre Handfläche, der durch Ihr eigenes Messer verursacht wurde, als Sie das Abendessen in Scheiben geschnitten haben, die Fakten sind dieselben: Das erste, was Sie tun müssen ist die Blutung zu stoppen.

Schritte zur Behandlung von Wunden:

Stoppen Sie die Blutung Erheben Sauber Schließen

Verwenden Sie bei starken Blutungen Gaze oder saubere, trockene Kleidung und halten Sie den Fluss mit viel Druck an. Sie können Tourniquet anwenden, um Gusher zu stoppen, aber sofort am Verband arbeiten und das Tourniquet so schnell wie möglich entfernen. Wenn Sie den Blutfluss so weit unterbrechen, dass die Blutung gestoppt wird, unterbrechen Sie auch den Blutfluss zum gesamten Glied und es wird allzu früh eine Amputation durchgeführt.

Sobald Sie die Blutung mit Druck gestoppt haben, heben Sie die große oder kleine Wunde über das Herz. Wenn dies nicht möglich ist, lassen Sie die verletzte Person zumindest flach liegen, damit sich die Wunde nicht unter dem Herzen befindet.

Schließen Sie die Verletzung nicht, bevor Sie sie reinigen. Die Versuchung, diesen Schnitt, Schnitt oder Stich sofort zu verbinden und abzukleben, kann dazu führen, dass Sie Bakterien versiegeln, die später zu viel größeren Problemen führen. Wenn Sie antiseptische Produkte (oder Schnaps) haben, verwenden Sie diese. Wenn nicht, spülen Sie die Wunde mit gereinigtem Wasser. Schließen Sie es dann so gut Sie können und verlassen Sie es so schnell wie möglich.

Gebrochene Knochen

Wenn Sie auf diesem Knöchel gehen, mit diesen Fingern greifen oder eine nennenswerte Last mit einem Arm anheben können, sind Ihre Knochen wahrscheinlich nicht gebrochen, so schmerzhaft das Leben im Moment sein mag. Wenn Sie ein Knacken gehört haben, einen Winkel sehen, der nicht vorhanden war, oder wenn Sie in Qual sind und Körperteile überhaupt nicht richtig verwenden können, haben Sie wahrscheinlich etwas kaputt gemacht, und Sie müssen es einstellen und schnell aussteigen.

Sie müssen gebrochenen Knochen stabilisieren und immobilisieren, um mehr Schaden zu vermeiden und den Extraktionsprozess aus der Wildnis weniger qualvoll zu gestalten. Obwohl die Techniken unterschiedlich sind, beinhaltet der Umgang mit gebrochenem Knochen auf dem Feld im Wesentlichen die Schienung.

Ein Abschnitt der Zeltstange, der Trekkingstange oder eines guten, starken, geraden Stocks kann als Schiene verwendet werden. Aber binden und kleben Sie den Stock oder die Wanderstange nicht direkt gegen den gebrochenen Oberschenkel Ihres Freundes. Fügen Sie zuerst eine Polsterung in Form einer eingewickelten Pufferjacke oder einer Portion Schaumstoff-Schlafpolster hinzu. Legen Sie dann die festen Schienenstücke auf beide Seiten des gebrochenen Knochens und befestigen Sie sie mit einem Seil (oder mit einem Gürtel oder Ärmeln, die das Hemd abschneiden, wenn Sie das Seil vergessen haben) über und unter dem Bruch.

Wenn der Bruch zu Knochen im Arm führen soll, erstellen Sie auch eine Schlinge, die die Bewegung einschränkt und weiteren Schaden verringert.

Wickeln Sie bei gebrochenem Knöchel das Klebeband (Kanal, falls vorhanden, Gaze oder medizinisches Klebeband, falls nicht) im Achtermuster um den Knöchel, unter den Fuß, um den Knöchel herum in die andere Richtung und wiederholen Sie den Vorgang mehrmals. Wenn die Person mit dem gerissenen Knöchel es ertragen kann, können Sie einen fest geschnürten Wanderschuh verwenden, um noch mehr Stabilisierung zu erzielen. Versuchen Sie jedoch nicht, auf diesem Bein auszuwandern.

Kopfverletzung

Wenn jemand in Ihrer Gruppe eine Kopfverletzung erlitten hat, ist eine ordnungsgemäße Beurteilung des Schweregrads von entscheidender Bedeutung, da Sie nur wenig tun können, um schwere innere Hirnverletzungen zu behandeln, außer die Ankunft von oder die Übergabe an professionelle medizinische Hilfe zu beschleunigen. Wissen, wonach zu suchen ist, und wissen, dass möglicherweise lebensbedrohliche Kopfverletzungen auftreten können, wenn ein kleiner Sturz oder ein anderer Gegenstand auf das unglückliche Opfer fällt.

Kopfschmerzen, Schwindel, mangelnde Koordination und Verwirrung sind Anzeichen für ein Trauma des Gehirns.

Kopfschmerzen, Schwindel, mangelnde Koordination und Verwirrung sind Anzeichen für ein Trauma des Gehirns. Lassen Sie das Opfer sitzen und sprechen, und führen Sie dann grundlegende Tests durch, z. B. lassen Sie es nur mit den Augen dem Finger folgen und datähnliche Adressen und Daten rezitieren. Plötzliche Erschöpfung, Wut, Erbrechen und Flüssigkeit, die aus der Nase oder den Ohren austritt, sind Anzeichen für eine schwere Hirnverletzung. Wenn sich eines dieser Symptome nach einem Kopf-Trauma zeigt, besteht ein echter Notfall, und jemand in der Bande muss sprinten Volle Neigung für Hilfe, wenn Sie die Ärzte nicht hinzuziehen können, idealerweise Vihelicopter.

Hypothermiand Erfrierungen

Sie werden wissen, wann Sie es sehen (oder fühlen). Es wird unkontrollierbare Schauer geben, begleitet von einem starken Rückgang der Koordination und der Klarheit des Denkens. Wenn es immer schlimmer wird, hört das Zittern auf, und das Leben hört nicht lange danach auf. Um Unterkühlung zu behandeln, ziehen Sie zuerst nasse Kleidung und Ausrüstung von der Person aus und wickeln Sie sie dann in warme, trockene Kleidung, in den Schlafsack mit Reißverschluss (und idealerweise in einen anderen Beutel). Als nächstes erhalten Sie einfachen Zucker in ihr System - denken Sie an Zuckerwasser, heißen Kakao oder Pixie Stix-Staub. Diese helfen dabei, innere Wärme zu erzeugen, wenn der Körper den Zucker verbrennt.

erfrorener Anhang sieht buchstäblich gefroren aus; es wird weiß, bläulich oder grau sein. Es wird sich für seinen Besitzer taub anfühlen, für einen anderen kalt. Der beste Weg, um Finger, Hände oder Füße mit Erfrierungen aufzuwärmen, besteht darin, sie in warmes Wasser zu tauchen. Schießen Sie auf Wasser mit einer Temperatur von etwa 102 Grad Fahrenheit, ungefähr der Temperatur, die Sie im Whirlpool erwarten - heißeres Wasser verursacht zusätzlich zu der Verletzung nur Verletzungen. (Als Referenz wird Kaffee normalerweise näher an 160 Grad Fahrenheit serviert, was viel zu heiß dafür ist!) Wenn Sie keinen Zugang zu warmem Wasser haben, wickeln Sie das betroffene Körperteil in so viele Schichten warmen, isolierenden Stoffes wie Sie kann und ermutigen die Person, in Bewegung zu bleiben und warmes Blut durch den Anhang laufen zu lassen.

Herzattacke

Herzinfarkte sind bei weitem die häufigste Todesursache in Amerika, und die Belastungen, die die Wildnis auf den Körper ausüben kann, machen einen Myokardinfarkt nur umso wahrscheinlicher. Für die Erste Hilfe in der Wildnis ist es wichtig zu wissen, wie man einen Herzinfarkt behandelt. Der erste Tipp? Wenn Sie Aspirin wie gewünscht verabreichen, stellen Sie sicher, dass das Opfer die Aspirin-Tablette zerkaut, oder mahlen Sie sie und füttern Sie sie selbst. In seiner Registerkartenform wird es nicht viel tun, wenn etwas schnell genug ist, um zu helfen.

Herzinfarktsymptome

Enge in der Brust Kurzatmigkeit Übelkeit Schwindel Schmerzen im linken Oberarm Bewusstlosigkeit

Zu den Herzinfarktsymptomen zählen Engegefühl in der Brust, Atemnot, Übelkeit und Schwindel, Schmerzen im linken Oberarm und häufig Bewusstlosigkeit.

Das Wichtigste, was Sie für ein Herzinfarktopfer tun können, ist eine Kompression zwischen 100 und 120 Brustkompressionen pro Minute. Legen Sie eine Hand auf die andere, drücken Sie auf die Ferse der unteren Handfläche links vom Brustbein des Opfers und drücken Sie bei jeder Kompression etwa 5 cm nach unten. Richtig gemacht, wird CPR Rippen quetschen oder sogar brechen. Es ist in Ordnung, es schlägt sie zu sterben.

Wenn Sie in CPR geschult wurden, verabreichen Sie jede halbe Minute drei Atemzüge (oder 50 bis 60 Kompressionen). Rettungsatemzüge werden mit nach hinten geneigtem Kopf des Opfers und geschlossener Nase durchgeführt und sollten nur etwa eine Sekunde lang fest ausatmen.

Trotzdem sterben jedes Jahr nur wenige Menschen in der Wildnis. Gehen Sie also raus und haben Sie Spaß! Bleib einfach in Sicherheit und sei vorbereitet.