Warum Sie Ihr Bett Jeden Morgen Machen Sollten

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Wenn Sie mit schweren Augen und ohne Kaffee versuchen, die letzte Ecke Ihres Spannbetttuchs über Ihre Matratze zu strecken, müssen Sie einige schläfrige Sekunden damit verbringen, sich zu fragen, warum Sie sich jeden Morgen die Mühe machen, Ihr Bett zu machen, nur um sie jede Nacht aufzumischen. So mühsam die Arbeit auch sein mag, die Herstellung Ihres Bettes ist eine wertvolle Routine mit Vorteilen, die über Ihr Schlafzimmer hinausgehen. Da der National Make Your Bed Day (11. September) hier ist, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um diese gesunde Angewohnheit genauer zu betrachten.

Das Warum

Der offensichtlichste Vorteil, wenn Sie Ihr Bett jeden Tag machen, ist ziemlich einfach: Es sieht gut aus. Wie die meisten Schlafzimmer ist auch Ihr Schlafzimmer wahrscheinlich um das Bett herum dekoriert, sodass der Schlafplatz im Mittelpunkt des Zimmers steht. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie einen anderen Raum Ihres Hauses auf ein chaotisches Zentrum konzentrieren. Warum also in dem Raum, der am entspannendsten sein sollte? Wenn Sie Ihr Bett ordentlich und ordentlich machen, wird Ihr gesamtes Schlafzimmer zu einem ästhetisch ansprechenden Raum.

Bei den Vorteilen eines ordentlichen Trundle geht es jedoch nicht nur um das Aussehen. Ein sauberes, komfortables Schlafzimmer schafft eine einladende Schlafumgebung. Die Umfrage der National Sleep Foundation aus dem Jahr 2012 ergab, dass Menschen, die jeden Tag ihr Bett machen, mit 19 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit von einem erholsamen Schlaf berichten. Das gemachte Bett verhindert, dass sich Schmutz und Hautschuppen unter Ihrer Bettdecke ansiedeln, sodass Sie nachts nicht mehr wach liegen und sich fragen können, auf welchen staubigen Schrecken Sie möglicherweise schlafen.

Wenn Sie sich angewöhnen, jeden Morgen Ihr Bett zu machen, beginnt Ihr Tag auch mit einem kleinen Erfolgserlebnis und veranlasst Sie, andere gesunde Gewohnheiten anzunehmen. Bevor Sie es wissen, könnte Ihre morgendliche Routine zum Glätten von Blättern, wie der Autor von The Power of Habit, Charles Duhigg, es ausdrückt, bedeuten: „Bessere Produktivität, mehr Wohlbefinden und stärkere Fähigkeiten, das Budget einzuhalten.“Außerdem müssen Sie sich nicht beeilen, um jedes Mal, wenn die Firma vorbeikommt, eine Decke über Ihre nackte Matratze zu werfen.

Das Wie

Okay, dein Bett zu machen ist eine großartige Idee. Das ändert nichts an der Tatsache, dass es schmerzhaft langweilig sein kann oder dass Spannbetttücher eines der ärgerlichsten und mysteriösesten Dinge sind, die der Menschheit bekannt sind. Glücklicherweise kreieren Unternehmen wie Crane & Canopy Bettwäsche, die nicht nur luxuriös aussieht und sich auch luxuriös anfühlt, sondern auch clever gestaltet ist, um die Arbeit bei der Herstellung Ihres Bettes zu vereinfachen. Kombinieren Sie einige der intelligenten Produkte des Unternehmens mit einigen unserer Tipps und Tricks, und Sie sind auf dem besten Weg zu einer einfachen, luftigen Morgenroutine.

Geben Sie zunächst das oberste Blatt und den Kaufblattsatz auf, der keinen enthält. Das oberste Laken landet jeden Morgen am Fußende des Bettes und zwischen kniffligen Bettbezügen und verwirrenden Spannbetttüchern haben Sie genug auf Ihrem Teller.

Sobald dies erledigt ist, ist es Zeit, einige der Knicke in diesen Bettbezügen zu beseitigen. Sicher, sie scheinen theoretisch einfach zu sein: entpacken Sie den Boden, legen Sie die Decke ein und voilà! perfekt geschützte Bettdecke. Wie jeder weiß, der jemals versucht hat, diese Theorie in die Praxis umzusetzen, ist die Wahrheit jedoch nicht ganz so einfach. Der Versuch, die Bettdecke in einen traditionellen Bettbezug zu ringen, ist in vielerlei Hinsicht wie der Versuch, Ihrer Katze ein Bad zu geben. Selbst wenn Sie es schaffen, die Aufgabe zu erledigen, werden Sie wahrscheinlich viel Stolz und Geduld aufgeben. Hören Sie auf, es sich selbst so schwer zu machen, und investieren Sie in ein viel durchdachteres Bettwäschedesign. Der Hayes Novduvet-Bezug von Crane & Canopy platziert nicht nur den Reißverschluss in der Mitte, um das Füllen zu erleichtern, sondern verfügt auch über Eckbinder, um Ihre Bettdecke fest in Position zu halten, und ein zweifarbiges Design, das den Look eines sorgfältig gefertigten Bettes ohne Probleme erzeugt.

Endlich kommen wir zum wahren Everest des Bettmachens: dem Spannbetttuch. Hören Sie, wir können nicht viel gegen die inhärente Albernheit von Spannbetttüchern tun. Die Ecken sind angeschnallt und dehnbar, und das Gummiband erzeugt einen amöbenartigen Fleck, der das Finden der richtigen Ausrichtung des Blattes fast so frustrierend macht wie der Versuch, diese dummen Ecken über Ihre Matratze zu schieben. Es gibt jedoch einen kleinen, beruhigenden Tipp, den wir Ihnen geben können: Wenn Sie ein Spannbetttuch auflegen, suchen Sie das Etikett und platzieren Sie es am Fußende des Bettes. Bei Queensize-Betten befindet sich das Etikett auf der rechten Seite und bei Kingsize-Betten auf der linken Seite. Dies stellt sicher, dass Sie das Blatt beim ersten Mal richtig platzieren und nicht herumringen müssen, um die richtige Platzierung zu finden.

Der Wow-Faktor

Jetzt, da Sie mit einigen Tipps ausgestattet sind, um diese neue Gewohnheit zu vereinfachen (und einigen Fakten, die sie lohnenswert machen), möchten Sie sicherstellen, dass Ihr jetzt sauberes Bett so gut aussieht, wie es sich anfühlt. Für seidenweiche Blätter benötigen Sie nicht die höchste Fadenzahl. Mit einer Anzahl von 300 bis 400 fühlen Sie sich angenehm weich an, und einlagiges Baumwoll- oder Satingewebe hält Sie gemütlich.

Sie können das Spielen des Gastgebers oder das Waschen etwas einfacher machen, indem Sie mehrere Bettwäschesets besitzen. Auf diese Weise haben Sie keine nackten Matratzen, wenn es Zeit ist, Ihre Bettwäsche auszutauschen. Berücksichtigen Sie auch das Wetter - die leichte Decke ist perfekt für den Sommer, aber Sie werden es bereuen, keine anderen Optionen zu haben, wenn die harte Kälte des Winters vorüber ist.

Sie mögen sich geneigt fühlen, Ihr knackig gemachtes Bett in reinem Hotelweiß zu kleiden, aber achten Sie darauf, dass Ihr Schlafzimmer im gemütlichen Interieur Ihres Hauses nicht steril und fehl am Platz wirkt. Fügen Sie stattdessen Farbtupfer und verschiedene Texturen und Muster hinzu, um Ihr Bett einladender zu gestalten. Haben Sie keine Angst, auch außerhalb des Sets zu denken. Kombinieren Sie kräftigen Bettbezug mit gemusterten Täuschungen und gleichen Sie den gesamten Look mit einfachen, soliden Laken aus.

Kissen sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Schlafzimmer interessanter zu gestalten. Dank der Auswahl an kleineren Kissen können Sie das Aussehen Ihres Bettes leicht ändern. Denken Sie bei Kissen an die Regel der ungeraden Zahlen. Durch die Eliminierung der perfekten Symmetrie fühlt sich der gesamte Raum edel, luxuriös und gemütlich an.

Es ist an der Zeit, nicht mehr jede Nacht in ein unordentliches Bett zu schlurfen und die Vorteile der Herstellung Ihres Bettes zu nutzen. Besorgen Sie sich clevere Bettwäsche, halten Sie diese hilfreichen Tricks im Ärmel und geben Sie Ihrem Morgen mit dieser neuen gesunden Angewohnheit Auftrieb.