Eine Einführung In Den Schönen Sport Des Boulderns

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Für eine gute Antwort auf die Frage "Was ist Bouldern?" Wir fragten Tom Adams, den Director of Outdoor Recreation für den gesamten Bundesstaat Utah:

„Bouldern ist Klettern ohne die Verwendung von Seilen oder Gurten. Beim Bouldern erklimmen Kletterer natürliche kleine Felsformationen oder künstliche Felswände, die normalerweise weniger als 20 Fuß hoch sind. Es sind keine hohen Felswände oder dunklen Knoten erforderlich. Die meisten Kletterer verwenden Kletterschuhe, um Halt und Kreide zu sichern, um ihre Hände trocken zu halten und festen Halt zu bieten. Auf dem Boden befindet sich auch eine Schutzunterlage, die den Kletterer vor einem Sturz schützt.

„Boulderprobleme“sind relativ kurze Sequenzen, bei denen Kletterkraft und -technik Vorrang vor der für Strecken häufig erforderlichen Langzeitausdauer haben. Bouldern umfasst verschiedene Schwierigkeitsgrade, die entweder auf dem Hueco-System, allgemein bekannt als "V-Skala", oder dem Fontainebleau-System, akthe "Font Scale", basieren.

Die V-Skala, so genannt nach dem Spitznamen ihres Entwicklers, des berühmten Boulder-Kletterers John „Vermin“Sherman, ist eine offene Skala. Die Einstufung beginnt bei V0 mit leichten Anstiegen, die die meisten Amateure bewältigen und von dort aus aufsteigen können. Derzeit ist der Rang V17 der am höchsten angewendete und markiert einige der schwierigsten Boulderprobleme, die bisher identifiziert wurden. (Es gibt auch eine Einstufung von VB, in der sich das B auf „grundlegend“bezieht - dies sind die einfachsten Felsformationen da draußen).

Die Font Scale hat ihren Namen von der Region Fontainebleau in Frankreich, einem Ort, an dem Alpinisten auf den vielen großen Felsblöcken für Bergaufstiege übten. Technisch gesehen beginnt die Schriftskala bei 1 und geht bis 6, wobei eine alphanumerische Kombination danach die Schwierigkeit darstellt - 6 ist einfacher als 6C, z. In der Praxis werden Sie selten eine Schriftart unter 3 sehen. Achten Sie auf Pluszeichen, wenn das Problem etwas schwieriger ist als eine vergleichbare Route, aber nicht so sehr, dass es sich um eine neue Zahl oder einen neuen Buchstaben handelt, z. B. 6B + knapp 6C.

Bouldering Essentials

• Kletterschuhe, die im Fitnessstudio gemietet werden können
• Kreide, die auch gemietet werden kann
• Crashpad, wenn Sie draußen bouldern
• Bequeme Kleidung

Heutzutage gibt es in fast jeder Stadt von anständiger Größe Indoor-Kletterhallen mit Boulder-Setups, und Sie können den Sport überall dort ausüben, wo es anständige Felsformationen gibt. Die minimale Ausrüstung, die zum Bouldern erforderlich ist, und das relativ geringe Risiko schwerer Verletzungen beseitigen zwei der üblichen Hindernisse für das Klettern. Der Sport kann für viele als Tor zum echten Bergsteigen dienen.

Wie Adams erklärt: "Bouldern erfordert nicht viel Ausrüstung. Sie benötigen lediglich ein Paar anfängerfreundliche Kletterschuhe, die Sie in Ihrer örtlichen Kletterhalle kaufen oder mieten können. Sie können Kreidebeutel oder Kreideeimer und Kletterkreide hinzufügen, um Ihre Hände trocken zu halten und sicher greifen zu können. Im Fitnessstudio ist das alles, was Sie brauchen. Ziehen Sie einfach Ihre Schuhe an, kreiden Sie Ihre Hände und beginnen Sie zu klettern - keine Knoten, keine Sicherungen, keine Aufregung. Bouldern ist die billigste und zugänglichste Form des Kletterns. Sobald Sie bereit sind, nach draußen zu gehen, können Sie in Ihr eigenes Boulder-Crash-Pad investieren."

Kurze Geschichte des Boulderns

„Ursprünglich war Bouldern eine Trainingsmethode für Seilklettertouren und Bergsteigen, damit Kletterer bestimmte Bewegungen in sicherer Entfernung vom Boden üben können. In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts entwickelte John Verm Sherman die V-Skala im Boulder-Hotspot von Hueco Tanks, Texas. Zu diesem Zeitpunkt setzte sich das Bouldern durch: Reiseführer wurden gedruckt, Kletterschuhe und Crashpads wurden in Massenproduktion hergestellt, und Bouldern wurde zum anerkannten Sport. Heute werden Sie Kletterhallen auf der ganzen Welt sehen, die den Boulder für die Olympischen Spiele 2020 ausgelöst haben “, erklärt Adams.

Wenn Sie sich an diesem Sport in geringer Höhe und mit hohem Adrenalinspiegel an einem der schönsten Orte Amerikas versuchen möchten, müssen Sie etwa 150 Meilen südlich von Salt Lake City zur Kreisstadt Emery County, der Stadt, fahren von Castle Dale, Utah. Castle Dale war zum Zeitpunkt der letzten Volkszählung 1.630 Einwohner und bekannt für das Hunter Coal Power Plant und nicht viel mehr. Dann kamen die Kletterer. Umgeben von Hunderten von Kilometern Land des Bureau of Land Management, von denen ein Großteil aus kurzen Klippen und Felsformationen besteht, die sich perfekt zum Bouldern eignen, ist die kleine Stadt Castle Dale eine Boomtown zum Bouldern.

Weiterführende Literatur

• Die wesentliche Liste der Ausrüstung für die Kletterhalle
• Die besten Kletterplätze der Welt

Tatsächlich hat sich der Sport dort so stark entwickelt, dass dort jeden Herbst eine der berühmtesten jährlichen Veranstaltungen rund um den Sport stattfindet. In diesem Jahr, vom 26. bis 29. September, werden beim Joe's Valley Bouldering Festival Hunderte von Kletterern (und Fans) nach Emery County kommen, um Musik, Essen und Trinken, Trockenfleisch vom Rind, Rodeo und natürlich Dutzende perfekter Kurzkletterer zu genießen Stellplätze.

"Es ist nicht nur ein Boulderfestival, sondern eine Gemeinschaftsfeier, die Einheimische und Menschen aus der ganzen Welt zusammenbringt", erklärt der Bürgermeister von Castle Dale, Danny Van Waggoner. "Egal wer du bist oder woher du kommst, das Joe's Valley Fest ist eine Veranstaltung, bei der du dich willkommen fühlen und die du absolut lieben wirst."

"The Fest", wie es unter den Anhängern bekannt ist, begann im Jahr 2015 und hat in weniger als einem halben Jahrzehnt Kletterer aus dem ganzen Land zu Felsen gebracht, die noch vor einer Generation im Wesentlichen unbekannt waren.

Andererseits war der gesamte Sport vor ein oder zwei Generationen so gut wie unbekannt. Während professionelle Kletterer kurze Plätze zum Üben benutzten, war Bouldern als separate Disziplin erst in den mittleren Jahrzehnten des 20. Jahrhunderts beliebt. Die erste Indoor-Kletterhalle wurde Ende der 1980er Jahre eröffnet und jenseits des Kaders der Bergsteiger begann der Sport erst im 21. Jahrhundert, drinnen oder draußen.

Beliebte Boulderplätze im Freien gibt es in den USA in Hülle und Fülle. Einige der besten sind:

• Pferdestifte 40, Alabama
• Yosemite Valley, Kalifornien
• Carter Lake, Colorado
• Rocktown, Georgia
• Rumney, New Hampshire
• Die Gunks (Shawangunk Ridge), New York
• Hueco Tanks State Park, Texas
• Big Bend Bouldering Bereich, Utah
• Kleiner Pappelschlucht, Utah
• Windflüsse, Wyoming

Interview mit einem Experten

Wie solltest du dein eigenes Boulderabenteuer beginnen? Vielleicht nehmen Sie es von dem bekannten amerikanischen Athleten und Kletterer Isaac Caldiero, einem Boulder-Enthusiasten und einem der ersten beiden Amerikaner, der sich den begehrten Gesamtsieg im amerikanischen NinjWarrior-Wettbewerb gesichert hat.

Das Handbuch: Was ist das beste Trainingsprogramm, das jemand für Sportarten wie Bouldern befolgen kann?

Isaac Caldiero: Verbringen Sie so viel Zeit wie möglich mit anderen Kletterern, die mehr Erfahrung als Sie selbst haben, auf den Felsen zu klettern. Nachdem Sie einige Monate lang eine solide Basis aufgebaut haben, um Verletzungen zu vermeiden, können Sie in einer Inneneinrichtung ein strengeres Training beginnen.

TM: Was hat dich selbst zum Sport hingezogen?

IC: Schon in jungen Jahren war ich extrem abenteuerlustig und musste immer auf meine Umgebung klettern oder springen. Als mein bester Freund mich in das Klettern einführte, wusste ich genau in diesem Moment, dass dies das perfekte Match war.

TM: Was sind deine Lieblingsorte, um auf die Felsen zu kommen?

IC: Ich bin gereist und habe an zahlreichen Orten auf der ganzen Welt zum Klettern gelebt. Ich erinnere mich, dass mein erstes Outdoor-Kletterabenteuer 1997 im Joe's Valley war. Ich verliebte mich sofort in den Stil und die Farben des Felsens, den Joe zu bieten hatte, und schrieb schließlich einen Leitfaden für das Areto, um an seine inspirierende Schönheit und Einzigartigkeit für die Kletterwelt zu erinnern. Es tut es für mich bis heute. Ein weiterer Punkt, der auf meiner Top-Liste steht, heißt Fontainebleau in Frankreich.