Die Vier Vereinbarungen Von Don Miguel Ruiz Werden Ihr Leben Verändern

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Ruiz wurde in eine mexikanische Familie traditioneller Heiler hineingeboren, aber stattdessen entschied er sich für den Weg zum medizinischen Chirurgen. Nachdem Ruiz sich mit einer außerkörperlichen Erfahrung abgefunden hatte (bleib jetzt bei mir), wurde er dazu gedrängt, sein Leben und seine Überzeugungen zu überprüfen.

Bevor Sie sich Gedanken machen, dass es sich um ein Ausstecher-Selbsthilfebuch handelt, denken Sie noch einmal darüber nach. Ruiz präsentiert kurze, leicht zu lesende und allgemein verdauliche Tools, um die selbstlimitierenden Überzeugungen zu bekämpfen, die täglich unnötiges Leiden und Stress verursachen. Zur Hölle, sogar der G. O. A. T. Tom Brady und seine Frau Giselle lesen seit fast zehn Jahren die vier Vereinbarungen.

"Es hat mich zum richtigen Zeitpunkt getroffen", sagte Brady gegenüber boston.com. „Es war zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben sehr relevant, und ich habe es einmal im Jahr gelesen, um zu reflektieren und wenig Perspektive zu gewinnen. Es hat mir ziemlich gute Dienste geleistet."

Wenn Sie denken, dass dies fremdartig klingt und niemals funktionieren wird, haben Sie vielleicht Recht. Oder vielleicht ist es einfach leichter gesagt als getan. Jedes sich selbst aufbauende Buch sollte mit Salzkorn eingenommen werden. Die Auswirkungen dieser vier einfachen Schritte auf die Wiedererlangung oder Stärkung des Lebensglücks werden jedoch nicht beeinträchtigt. Und wenn nicht dein Leben, für das Leben anderer um dich herum. Für die Leseabneigung hier eine Zusammenfassung der vier Vereinbarungen und was sie bedeuten:

Vereinbarung 1: Sei tadellos mit deinem Wort

Einfach ausgedrückt, sprechen Sie mit Integrität und Bedeutung. Sagen Sie, was Sie meinen und nur was Sie meinen. Nutze die provokative Kraft der Sprache für etwas Größeres als dich - Wahrheit, Leben, Wissenschaft; was immer dich glücklich macht.

Vereinbarung 2: Nehmen Sie nichts persönlich

Dies ist eines der am schwersten zu erreichenden, aber auch eines, das am meisten zu bieten hat (und es ist Toms Lieblingsmantra). Nichts, was andere tun, geschieht wegen dir. Wie andere handeln, was sie sagen und was sie tun, wurzelt in ihrem eigenen „Traum“, wie Ruiz feststellt. Dieser Traum bezieht sich auf die implizite Realität, die in anderen verschachtelt ist. Jeder wird erzogen, um seine Welt durch seine eigene Linse zu sehen, und es gibt viele Dinge im Leben, die einfach außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Letztendlich sind Sie nur für sich selbst und Ihre Handlungen verantwortlich.

Vereinbarung 3: Machen Sie keine Annahmen

Was ist das alte Sprichwort nochmal? "Wenn du annimmst, machst du aus dir und mir einen Arsch." Oh Mann, ist es wahr? Anstatt anzunehmen, dass jemand auf die falsche Weise verärgert werden kann, kommunizieren Sie mit anderen, um Missverständnisse auszuräumen. Ruiz sagt, dass diese eine Vereinbarung "Ihr Leben komplett verändern kann".

Vereinbarung 4: Geben Sie immer Ihr Bestes

Es gibt einen Grund, warum deine Eltern dir dies als Kind wiederholt haben. Ihr Bestes ist vielleicht nicht jedes Mal das Beste, aber Sie können jedes Bedauern im Nachhinein vermeiden. Dies kann einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie sich nicht auf sich selbst einlassen, wenn die Dinge nicht nach Plan verlaufen.

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