Six Senses Hotels Lassen Sie Keinen Jetlag Haben

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Rund 94 Prozent der Langstreckenreisenden leiden unter Jetlag. Dies könnte laut Weltgesundheitsorganisation Verdauungsstörungen, wackelige Schüsselfunktionen, Unwohlsein, Schläfrigkeit am Tag, Schlafstörungen und verminderte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bedeuten.

Also genau die Symptome, die Ihre Geschäftstreffen oder Ihren epischen Urlaub zum Scheitern bringen.

"Jetlag betrifft jeden Tag Millionen von Reisenden", sagt Mickey Beyer-Clausen, CEO und Mitbegründer von Timeshifter, einer App, die personalisierte Jetlag-Pläne basierend auf dem Schlafmuster und dem Chronotyp des Reisenden erstellt (die natürliche Zeit, in der Sie sich am energischsten oder schläfrigsten fühlen)) sowie die Reiseroute des Reisenden.

Six Senses Hotels Resorts Spas haben sich zum Ziel gesetzt, diese Technologie zusammen mit der Jetlag-härtenden LED-Lichtleistung von Lighting Science in ein ganzheitliches Jetlag-Kampfpaket zu integrieren.

"Sleep with Six Senses" ist ein Upgrade, das in Six Senses-Hotels in Ostafrika, Fidschi und der Türkei angeboten wird. Es ist geplant, auf weitere 16 Resorts und 31 Spas der Marke in 21 Ländern zu expandieren.

So funktioniert das System:

Wenn Gäste bei Six Senses ankommen, tippen sie auf die Timeshifter-App, um in ihre neue Zeitzone der Vicircadian Neuroscience zu gelangen. Top-Performer wie Astronauten, Spitzensportler und Geschäftsleute verlassen sich auf langen Reisen auf Timeshifter. Warum sollte Ihr Junggesellenabschied nicht weniger scharf sein?

„Der Jetlag-Plan besteht aus kleinen Maßnahmen, die zu bestimmten Zeiten ergriffen werden müssen, z. B. dem Hell-Dunkel-Belichtungsplan. Licht ist der wichtigste Zeitgeber für das Zurücksetzen Ihrer Tagesuhr. Daher teilt die App dem Reisenden für einige Stunden / Tag mit, wann Licht vermieden und wann helles Licht priorisiert werden muss “, sagt Beyer-Clausen. "Zu den Maßnahmen gehören auch der Schlaf- und Nickerchenplan sowie der Melatonin-Behandlungsplan (optional)."

Apropos richtiges Licht: In der ersten Nacht im Six Senses ziehen sich die Gäste nach dem nahrhaften Abendessen in ihre Zimmer zurück, um einen Aufdeckservice zu erhalten, der spezielle Betten und Matratzen sowie beruhigende GoodNight-Lampen von Lighting Science umfasst, die den Menschen einen erholsamen Schlaf ermöglichen. Abends sollte dieses Licht den natürlichen Tagesrhythmus unterstützen, der anfällig für Jetlag-Effekte ist.

„Die GoodNight-Lampe wurde wissenschaftlich entwickelt, um blaues Licht zu entfernen, das für die Aktivierung des Gehirns und die Wachhaltung verantwortlich ist“, sagt AnnBjurstam, Vizepräsidentin von Six Senses Spas. "Durch die Herstellung einer Glühbirne ohne dieses blaue Spektrum können wir die Ruhe verbessern, indem wir dem Körper ermöglichen, Melatonin zu erzeugen und den Schlafzyklus zu starten. Sie fühlen sich sofort entspannter und schläfriger."

Wann sind Sie das letzte Mal nach Hause gekommen und haben Ihr Hotelbett vermisst? Ich würde nie wetten - bis jetzt.

Sleep with Six Senses ist ein Programm von Dr. Michael Breus, das den Gästen hilft, nicht nur im Resort besser zu schlafen, sondern auch mit nach Hause zu nehmen und die Schlafgewohnheiten neu zu definieren.

"Bei Six Senses-Ferien geht es darum, den Geist auszuruhen, den Körper zu verjüngen und das Immunsystem zu stärken. All dies beginnt mit einem guten Schlaf", fügt Bjurstam hinzu. "Obwohl ein Drittel Ihres Lebens diesem Thema gewidmet ist, erhalten wir möglicherweise nicht die beste Länge oder Qualität. Daher ist es das Ziel unserer Gäste, sich nach ihrer Abreise wieder aufgeladen und entspannt zu fühlen."

Auch wenn Sie einen epischen Tag mit Segeln oder Whiskyverkostung hinzufügen.