4 Jungs Paddelten Mit Dem Paddelboot über Den Atlantik, Um Das Bewusstsein Für Psychische Gesundheit Zu Schärfen

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Pedal the Pond / Facebook

Vier Freunde bestiegen ein Paddelboot und machten sich auf den Weg, um den Atlantik zu überqueren, mit dem Ziel, das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme bei Männern zu schärfen. Nachdem das Pedal the Pond-Team am 7. Januar 2018 von London aus gestartet war und gegen extremes Wetter, beengte Verhältnisse und intensiven Schlafentzug gekämpft hatte, landete es am 16. Februar auf der karibischen Insel Antiguon.

"Wir haben es für Leute getan, die es weitaus schlimmer haben als wir", sagt Paddy Johnson, einer der vierköpfigen Mitarbeiter. "Die Wohltätigkeitsorganisation hat alles wert gemacht."

Im Verlauf der Wanderung sammelte Pedal the Pond mehr als 175.000 € für den Charlie Waller Memorial Trust, dessen Bemühungen den Menschen helfen, die Anzeichen einer Depression sowohl bei sich selbst als auch bei anderen zu erkennen, damit sie wissen, wann und wie sie Hilfe suchen können.

"Wir sind vier junge Männer in der Bevölkerungsgruppe, von denen Statistiken zeigen, dass sie am stärksten von Selbstmord betroffen sind", sagt Johnson gegenüber The Manual und fügt hinzu, dass Selbstmord in Großbritannien der größte Mörder von Männern unter 35 Jahren ist. "Wir hoffen, dass wir durch das Sprechen über psychische Gesundheit in der Öffentlichkeit mehr Menschen dazu ermutigen, sich zu unterhalten und sich über das Thema zu informieren."

Während die epische Wanderung zur Überquerung des Atlantischen Ozeans mit dem Hobby-Tretboot von Sponsoren wie DHL Express unterstützt wurde, war die Reise alles andere als ein luxuriöser Seefahrerurlaub. Abgesehen davon, dass Johnson körperlich anstrengend ist, war die größte Herausforderung die mentale.

„Wir haben körperlich gearbeitet und in zweistündigen Schichten ein- und ausgeschaltet, aber das Schwierigste waren die beengten Lebensbedingungen. Sie würden in der Kabine schlafen gehen und die Tür öffnen, wenn die Welle direkt ins Bett kracht. Es hat ewig gedauert, bis wir eingeschlafen waren, was zu Schlafentzug und lächerlichen Halluzinationen führte “, erinnert sich Johnson. „Wir hatten es auch mit Salzgeschwüren auf unseren Hintern zu tun, wirklich schlechtem Scheuern und nicht miteinander zu klären. Tagsüber kämpften Sie gegen die Hitze und nachts gegen die eiskalten Wellen. Die Nächte am Anfang waren wirklich hart. Wir hatten massiven Wind und die Wellen waren ungefähr 40 Fuß. Wir haben uns von den Bedingungen geärgert. “

Auf der anderen Seite waren die Jungs Zeugen einer erstaunlichen Tierwelt, hatten viel Lachen und erhielten Unterstützung von Familienmitgliedern und Fremden, die die Sache unterstützten. Außerdem, sagt Johnson, haben sie die schweren Zeiten gemeistert, indem sie kleine Erfolge und Leckereien gefunden haben, auf die sie sich freuen können, wie schnelle Ruhepausen oder Schokoladenflapjacks.

Pedal the Pond / Facebook

Während Johnson sagt, dass er sich nicht persönlich mit psychischen Problemen wie Depressionen befasst hat, sagt er, dass es zu Hause in Großbritannien ein wachsendes Problem gibt und dass enge Freunde ihr Leben genommen haben. "Wenn Sie nicht über psychische Erkrankungen sprechen, kann dies zu katastrophalen Umständen führen", sagt er.

Dies war der Fall bei Charlie Waller, nach dem die Wohltätigkeitsorganisation gegründet wurde. Waller beging im Alter von 28 Jahren Selbstmord, nachdem er an Depressionen gelitten hatte. Der erfolgreiche Werbefachmann hatte gute Freunde, eine liebevolle Familie und nach außen hin ein perfektes Leben. Johnson sagt, Wallers Vater habe sich hingesetzt und ihm gesagt, sie hätten die Wohltätigkeitsorganisation gegründet, um die Menschen zu erziehen, die Anzeichen und Symptome von Depressionen zu erkennen, und damit einen Weg eröffnet, auf dem die Diskussion über psychische Erkrankungen normalisiert wird.

„Das Ziel ist es, ein ungezwungenes Gespräch zu führen, als würde man sich den Arm brechen. Wenn Sie sich den Arm brechen, sprechen Sie darüber “, sagt Johnson und fügt hinzu, dass es am besten ist, mit Menschen, denen Sie vertrauen, über psychische Gesundheitsprobleme zu sprechen. Wir sagen nicht, dass Sie es als Ihren Facebook-Status festlegen sollen. Sprich mit jemandem, der wirklich weiß, wer du bist wie eine Freundin, eine Familie oder ein bester Kumpel. “

Mental Health Americ berichtet, dass in den USA jedes Jahr mehr als 6 Millionen Männer von Depressionen betroffen sind. Diese Zahl berücksichtigt keine anderen psychischen Gesundheitsprobleme wie Angstzustände, bipolare Störungen, Psychosen und Schizophrenie sowie Essstörungen. Es wurde auch festgestellt, dass in den USA mehr als viermal so viele Männer durch Selbstmord sterben als Frauen. Männer suchen seltener als Frauen Hilfe, spielen Symptome herunter und weigern sich, den Dialog zu eröffnen.

Während das Team von Pedal the Pond die Reise abgeschlossen hat und mit Freunden nach Hause geht, um ein Bier zu trinken, möchte The Manual das Gespräch weiterführen.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder eine geliebte Person Anzeichen einer psychischen Erkrankung haben, führen Sie ein kostenloses, schnelles und vertrauliches Screening durch.