Wach Auf, Glücklich Mit Michael Strahan

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Keiner führt Sie jedoch wirklich dorthin. Michael Strahan, ehemaliger Verteidiger der New York Giants und aktueller Good Morning Americ-Mitarbeiter, stellt sich den härtesten Hindernissen des Lebens mit einer gewinnbringenden Haltung, die jeder Mann in seinem neuen Buch Wake Up Happy: Der Traum groß, Win Big Guide zur Transformation Ihres Lebens (13,80 US-Dollar) respektieren kann auf Amazon).

Teilweise Memoiren, teils Roadmap zum Glück, Wake Up Happy befasst sich mit Strahans Übergang von der Kindheit zur Männlichkeit und allem dazwischen. Auf dem Weg dorthin bietet Strahan einige Lebensregeln, um Erfolg zu haben - aber es ist kein Geld- und Ruhm-Erfolg. Es ist ein Erfolg, der reich an Ehrgeiz und Glück ist.

Erfolg ist per Definition die Erreichung eines Ziels oder Zwecks. Jeder Mensch hat seine eigene Vorstellung davon, was Erfolg wirklich bedeutet, und es ist erwähnenswert, dass Erfolg auf mehrere Arten kommen kann. Wake Up Happy details Strahans Erziehung spiegelt diese klassische Handlung wider, als er einige der einfachen Weisheiten, die sein Vater weitergegeben hat, in einer einfachen Liste von 18 Regeln zusammenfasst, nach denen jeder leben kann.

„Als ich aufwuchs, sagte mein Vater immer:‚ Wann 'nicht' Wenn. 'Wenn du ein Stipendium für das College bekommst…' Wenn du es in die NFL schaffst… 'Wenn du in die Hall of Fame kommst…. "Er hat mich gelehrt zu glauben, dass meine Träume nicht nur möglich waren, sondern dass sie mit harter Arbeit und Engagement unvermeidlich waren." (Regel wach glücklich auf)

Diese positive Einstellung und dieses positive Verlangen stehen im Vordergrund von Strahans allgemeiner Methode des glücklichen Aufwachens. Als Mann, der über 50 Anzüge besitzt (und sogar seine eigene Linie hat, Collection by Michael Strahan), als Kind Workout-Routinen von Jane Fond übernommen hat, um Gewicht zu verlieren, und Mitbegründer der Management- und Markenfirma, verkörpert der in Texas geborene Moloch den Look gut, gut fühlen, gute Mentalität tun.

Von der Hauptrolle auf dem Rost bis zu seinen fast nahtlosen Übergängen zu Fernsehen, Radio und der Welt des Modedesigns malte Strahan versehentlich den Weg zum Menschen. Oder einfacher gesagt, mit Entschlossenheit und Entschlossenheit machte er sein Leben zu dem, was er wollte. Hier sind einige unserer Lieblingsregeln, die Ihnen helfen, glücklich aufzuwachen.

Regel Nr. 1: Hilfe kann und wird von den unerwartetsten Orten kommen. Sei offen für alles um dich herum

Wenn Sie offen leben, entsteht ein starkes Selbstbewusstsein. Infolgedessen erlauben Sie sich, Vertrauen zu gewinnen, wenn Sie mehr und mehr über die Welt um Sie herum lernen, ohne dass Ihre Scheuklappen an sind. Unabhängig davon, ob Ihr Mitarbeiter Ihnen beim Umzug hilft oder Ihr Lyft-Fahrer Netzwerke mit Personen in Ihrem Bereich aufbaut, ist diese Bereitschaft zur Offenheit ansteckend und andere in Ihrer Umgebung werden diesem Beispiel folgen.

Regel Nr. 3: Grit, Begierde und Disziplin sind kostenlos und die einzige Ausrüstung, die Sie benötigen, um so gut wie jedes Unterfangen zu starten

Der wegweisende Psychologe AngelDuckworth entdeckte, dass das Geheimnis für außergewöhnliche Leistungen und Wachstum auf dem Gebiet nicht direkt mit dem Talent korreliert. Vielmehr stammt es von Psychologen mit besonderer Qualität, die sie in ihrem Bestseller der New York Times erklärt.

Regel Nr. 5: Zu viele von uns zählen sich selbst aus, bevor wir uns überhaupt eine Chance geben. Mach die Arbeit. Sei exzellent. Sie werden Ihren Platz finden und er ist möglicherweise genau dort, wo Sie ihn am wenigsten erwarten

Es ist wahr, dass wir die schärfsten Kritiker für uns sind, wenn es um Erfolg und Misserfolg geht. Aber wenn Sie nicht an sich glauben, wie können Sie dann erwarten, dass andere an Sie glauben? Vertrauen und harte Arbeit bringen Sie der Exzellenz näher als jeder notdürftige Eintrag in Ihrem Lebenslauf.

Regel Nr. 7: „Bin ich der Mann oder die Frau, auf die ich gehofft habe?“Wenn du mehr sein willst, musst du mehr tun."

Selbstreflexion ist ein wichtiger Aspekt bei der Messung des Wachstums und der Festlegung von Zielen. Aber es ist auch eines der schwierigsten Dinge. Zu oft verlassen wir uns darauf, dass andere unseren Zweck messen, wenn die Macht, diese Lücke zu füllen, vollständig bei uns liegt. Das Auto bewegt sich nur, wenn Sie es in Fahrt bringen und Gas geben.

Regel Nr. 17: Ihre Einstellung hat mehr Macht als Ihr Bankkonto

Zusammen mit Strahan bin ich fest davon überzeugt, dass Sie Ihre eigene Einstellung zur Verbesserung des Lebens kontrollieren können. Eine positive Einstellung bietet Ihnen Stresssicherheit, wenn Ihr Bankkonto niedrig ist, und führt Sie schließlich dazu, etwas Produktives zu finden, um Ihre Situation zu ändern. Denken Sie an Regel Nr. 3: Grit, Verlangen und Disziplin sind frei.

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Simon Schuster.