Der Lowdown Zu Smith Lowdown Focus Brillen Und Brain-Training App

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 20:37

Stellen Sie sich vor, Sie könnten jeden Moment Ihres Lebens mit einer Reihe von Elektroden durchlaufen, die mit Ihrem Kopf verbunden sind und die Aktivität Ihres Gehirns verfolgen. Sie erhalten Feedback zu Ihrem Fokus, der Häufigkeit, mit der Sie abgelenkt wurden, Informationen zu Ihrem Stresslevel und Ihrer Stimmung. und alle möglichen anderen verwertbaren Daten über das Innenleben Ihres Geistes. Sie können diese Informationen verwenden, um entspannter, fokussierter, klarer und entschlossener Mensch zu werden. Der einzige Nachteil wäre der völlige Mangel an menschlicher Interaktion, den Sie genießen würden, wenn Sie mit Elektroden am Kopf herumlaufen würden

Ah, aber stellen Sie sich jetzt vor, Sie könnten anstelle von Elektroden Echtzeitinformationen über Ihre Gehirnaktivität sammeln, indem Sie einfach eine Sonnenbrille tragen. Mit Smiths Lowdown Focus-Brille im Gesicht werden Ihre Gehirnwellen aktiv am Nasenrücken und direkt über jedem Ohr erfasst, da dies, wie Sie wissen, die Stellen sind, an denen die Brille Ihr Gesicht berührt. Die Sensoren in der Brücke und den Armen der Lowdown Focus-Brille übertragen die Gehirnwellenaktivität auf Ihr Telefon. Mithilfe der gepaarten App - entsprechend Smith Lowdown Focus App (verfügbar für Apple- und Android-Geräte) - können Sie den Fokus Ihres Geistes verfolgen oder Mangel daran, wie Sie alles tun, von Meditation über Marathons, Produktentwicklung bis hin zum Üben des Klaviers.

Nach einer Reihe von ersten Lernsitzungen können Sie ein regelmäßiges Trainingsprogramm einrichten, das auf Sie zugeschnitten ist, um Ihre Ziele zu erreichen, sei es durch einen verbesserten Fokus, eine Wiederbelebung der Entspannung, eine bessere sportliche Leistung und darüber hinaus. Wenn Sie sehen können, was Ihr Gehirn tut, während Sie etwas tun, können Sie mit Zeit und Engagement lernen, Ihre Energie und Aufmerksamkeit stärker auf die Aktivität zu konzentrieren. Zumindest geht das Denken so.

Nachdem ich einige Tage lang eine Smith Lowdown Focus-Brille verwendet habe, bin ich zur Hälfte davon verkauft. Nun, ich gebe gerne zu, dass ich keine großartige Person bin, um ein Produkt zu kommentieren, das Sie auffordert, ruhig zu sitzen und sich nach innen zu konzentrieren, wie es die Brille / App in den ersten Lernphasen tut. Aber genau das hat mich zum perfekten Kandidaten gemacht, um diese Dinge zu testen. Ich neige dazu, eine Stunde lang zu schreiben, dann von meinem Stuhl zu springen und durch das Haus zu huschen, zufällige Aufgaben zu erledigen, mich dann fünf Minuten lang hinzusetzen, dann wieder aufzustehen, dann zwei Stunden oder vielleicht 15 Minuten lang zu arbeiten und so weiter. Mein Zeitplan kann unberechenbar sein und meine Aufmerksamkeit kann sich über viele Tage verteilen. Daher bestand eine gute Chance, dass ich einen unfair negativen Eindruck von diesem System bekommen würde, indem ich ihm nicht wirklich meine wahre Aufmerksamkeit und Anstrengung schenkte.

Das war jedoch nicht wirklich der Fall. Ich war leicht in der Lage, mich in die Trainingseinheiten einzuleben, während ihrer Dauer ruhig und still zu sitzen und den verschiedenen Anweisungen genau zu folgen. Nach jeder Sitzung, als ich die Daten überprüfte, teilte mir die App mit, dass ich ungefähr ein Drittel der Zeit „fokussiert“war, wie ich dachte. Ich war anscheinend für das meiste „neutral“fokussiert und für die meisten Sitzungen auch nicht fokussiert. Wo ich gedacht hatte, mein Geist sei auf meine Atmung konzentriert und meine Gedanken ziemlich klar, sagen mir diese Brillen meistens, dass ich zerstreuter war.

Ehrlich gesagt haben mich die Daten nicht sonderlich gestört. Tatsache ist, dass ich mich nach Abschluss jeder Sitzung entspannt, konzentriert und klar fühlte und nach jeder Sitzung in der Lage war, mit neuem Antrieb die nächste Aufgabe zu erledigen. Ich habe noch keine nennenswerten Auswirkungen auf mein Denken insgesamt gesehen - die Erwartung ist, dass ich eine bessere Aufmerksamkeitsspanne, mehr Fähigkeit zur Ablenkung der Ablenkung, ein besseres Stressmanagement und mehr sehen sollte -, aber ich habe die Sitzungen, die ich bisher hatte, genossen Vollständig genug, um meine Lowdown Focus-Brille vorerst weiter zu benutzen. Wenn ich immer schneller und klarer bin, ist das großartig. Wenn ich nur ab und zu ein paar Minuten im gegenwärtigen Moment ruhig lebe, ist das auch in Ordnung.

Der Lowdown Focus kostet Sie jedoch. Jedes Paar kostet 349 US-Dollar. Die Brille ist in zwei Größen und drei Farben erhältlich.